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魔女の一撃（ぎっくり腰）やっちまった…
引越し直後の激しいぎっくり腰から3年ほど、すっかり調子が良かったのですが、先日、朝起きてソファに座り、ちょっと動いた瞬間に「ぎくっ」が来ました。 それ以来、毎朝1回やってくる「ぎくっ」が13日間続いたので、さすがに整形外科を受診しました。 「魔女の一撃」とはよく言ったものです。本当にそう。 腰痛とは... 続きをみる
筋トレさぼりのムラゴンブログ
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