緊張型頭痛のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

なにはともあれ猫9歳の誕生日

台風が北上したせいなのか、昨日から頭を締め付けるような頭痛が続いています。もともと緊張型頭痛持ちで、しょっちゅうペインクリニックのお世話になっていましたが、無茶な仕事の仕方を見直してからは遠ざかっていた痛み。以前通っていたペインクリニックが閉院してしまったので、頭痛が続くようなら別のとこ... 続きをみる

カシス 61歳になりました　猫とのんびり過ごしたい 2025/07/15 21:10

緊張型頭痛の原因

緊張型頭痛の原因緊張型頭痛は、主に姿勢の悪さや長時間の同じ姿勢（運転やデスクワークなど）、枕の高さが合わないことなどによって首や肩、頭の表面の筋肉が収縮して硬くなり、血流が悪くなることで起こると考えられています。また、精神的ストレスで緊張状態が続くことによって筋肉に力が入り続けたり、脳の痛みを調整... 続きをみる

木元貴章木元貴章　インストラクターデイリーライフbyムラゴン 2025/05/15 01:00