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母また迷子に！ ドクターから痩せるように言われてダイエットに取り組む決意
母、以前の家にいたときは ひとりで病院で予約とって通院していた バスに乗ってね 都会に出てきたので通院には付き添っている 自分で出来ることは自分で そろそろ独り立ちさせようかしらと思っていた 病院の予約時間15分ほど前に自宅前界隈で待機 母の姿はどこにも見えない 携帯に連絡すると 「どこに居るか分か... 続きをみる
脳活性化のムラゴンブログ
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認知症からのUターン！“わくわく生活”で脳を活性化
会社経営者の保坂学です。保坂兄弟は、近年、認知症に対する新たなアプローチに注目をしています。 医師や俳優の言葉から、感情や喜びを取り入れることで認知機能を回復できる可能性が浮上してきました。この記事では、日ごろの生活で取り入れやすい”わくわく生活”の提案とその効果についてご紹介します。 1. 認知症... 続きをみる
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ベリーダンスは頭を使う。
お昼寝タイムにひとっ走りジムへ。 いつものジムのベリーダンスに参加したら、それでなくても人数が少ないのに、今日はたった2人しかいない😓😵 遅れて1人来たけれど。それでも3人。 こんなに少ないのでは、ベリーダンスの時間なくなるかもしれない💃 いつも参加する人は、皆同世代で、1人は骨粗鬆症の病院通... 続きをみる
