以前、【膣ほぐし】のことについて書いたことがあると思うんですが 私が続けているマッサージのやり方を 書いていなかったことを思い出したので(~_~;) 今回は、私が続けている【膣マッサージ】のやり方を書きたいと思います😊 私は、いつも入浴中にやっています❤(ӦvӦ。) 私の気持ちとしては、できるだけ... 続きをみる
膣ケアのムラゴンブログ
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今回は、膣ケアのやり方を話します 私は自分の膣を触ったこともなければ💦 鏡で見たこともなかったんです😥 膣ケアについて、Youtubeで発信している方々は 皆さん、自分の膣をぜひ鏡で見てくださいと仰っています それは、何故かというと 例えば、今までお手入れをしてこなかった人の膣は 色がくすんでて... 続きをみる
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いきなりですが、 私、50代になり遅ればせながら そして、恥ずかしながら 膣ケアをはじめました(。>﹏<。)💦 今年に入って、スキンケアをすべてオーガニックに変えてから 一緒に膣ケア専用のボディシャンプーとクリームを購入して 毎日、専用のもので洗って、クリームを塗っています。 この年齢になるまで、... 続きをみる
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🌿若よもぎ蒸し協会🌿 若よもぎ蒸しマスターがいるサロン🎶 一般的なよもぎ蒸しとは全く違う‼️‼️ 通常のよもぎ蒸しで得られる効果も、 もちろんありますが、今回ご紹介する 「若よもぎ蒸し」との違いをご紹介💁♀️🌿 さらに、下部に特別限定クーポンが🎫❤️ さっそく詳しい内容を、 福... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 少しずつ暖かくなってきましたね 寒い冬の時期を抜けて、身体が芯から凍えることも なくなってきました 身体が緩み始めるこの時期、 女性のみなさんは 女性器のお手入れ、していますか? 実はね、 わたくし、お身体がとんでもないことになっていたのですよ... 続きをみる
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ハーフマラソン
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31kmランの後遺症
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【フィットネス】ひさびさにハーフマラソンを走りました!!うわうみだんだんマラソンに出場した話。めっちゃ景色が綺麗でした~♪
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【フィットネス】ランニングアプリを使って楽しく走る!!今週日曜日はハーフマラソン走ります!!
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23-24シーズンを振り返る・そして来期の目標
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