自己受容のムラゴンブログ
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40代2児のママの再就職活動日誌③SPトランプで知る自己理解・自己受容編
こんにちは、Sayaです。 ただいま、絶賛再就職活動中です。 専業主婦なんて、本当はきちんと家事・育児ができる人しか使っちゃいけない名称だと思いつつ、その甘美な言葉の響きにつられて使ってしまっておりました。 その節は大変申し訳ありませんでした💦 これからは、兼業?主婦として生きていく所存です。 と... 続きをみる
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第18信 6月19日(水) このブログを書いている一番の目的は 僕自身が本来の自分を受け入れられず、自己受容出来ずに苦しんでいる状態から抜け出すためです。 僕は今現在、自己受容に成功したから発信しているのではありません。 試行錯誤の過程を発信しています。 そのことで、僕と同じような苦しみを抱えている... 続きをみる
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第17信 6月17日(月) 僕は、まだこのブログを書くだけで、一杯一杯の状態です 中々他の方のブログを読んだり、皆さんと交流を楽しんだりする余裕がありません どうぞご理解ください 父親は片付けられない人 僕は相変わらず、自己受容のためのセルフケアを続けています。 上手くいったりいかなかったりですが、... 続きをみる
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第16信 6月14日(金) 僕は、まだこのブログを書くだけで、一杯一杯の状態です 中々他の方のブログを読んだり、皆さんと交流を楽しんだりする余裕がありません どうぞご理解ください やらかしました 大失敗 数週間前のことです。 非常にショックなことがありました。 というか、自分でしてしまいました。 仕... 続きをみる
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第12信 6月5日(水) このブログは、週3回(月・水・金)に更新しています。 心の中の「開かずの間」にアクセスする 自分が今取り組んでいること。 それは、自分の心の中の抑圧された感情を手放していくことです。 そのためには、心の奥にアクセスして、それを再び感じるということが不可欠。 今の自分にとって... 続きをみる
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第11信 6月3日(月) このブログは週3回(月・水・金)に更新しています。 古い想いを手放す手順 最近、心のセルフケアに取り組み始めました。 具体的に何をしているかというと ① 心の奥に抑圧している自分の古い感情にアクセスします。 ② そして、その感情をもう一度感じます。 ③ その時の自分に、今の... 続きをみる
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第10信 5月31日 気付き 5月からこのブログを書き始めました。 自分の心の中にあることを、引っ張り出してきて文章にしています。 そうしていると、今まで意識していなかったことに、気が付くようになりました。 その気付きによって、自分のこれからの方向性が見えてきました。 心の奥に抑圧していることを出し... 続きをみる
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第8信 5月27日 変わらない現実から理想の中に逃げる 今回は、僕の中にある「現実逃避」や「理想の自分」について書いてみようと思います。 ブログにこんなことを書く理由は、自己理解と自己受容のためです。 言語化やビジュアル化することによって、自分の内面を客観的に見ることが出来るようになります。 率直に... 続きをみる
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第6信 5月21日 沈み気味 10年以上ずっと仲良しだった友達との関係が、最近ギクシャクしています。 ここ1ヶ月くらいかな。 相手が僕と距離をとりたがっているように感じます。 はっきりと言葉で言われたわけではないけれど、態度でそれとなく伝わってきます。 もしかしたら、自分が無意識のうちに、その友達に... 続きをみる
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第5信 5月20日 自分が捉われているもの まず、何でブログにこんなことを書くのかというと、自分の心の中を整理することが1つ。 そして、もし自分と同じような苦しみを抱えている人がいたとしたら、その人の苦しみが少しでも減ってくれたらいいなと願っているからです。 僕は、自分の心があることにずっと捉われて... 続きをみる
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第3信 5月17日 自己開示を始めて、まだ恐怖を感じる段階 実は、僕はとてもビビリな性格なのです。 こういうオープンな場所に、自分のプライベートな部分を書くのが、かなり怖かったのです。 それは、始める前もそうでしたが、今でも怖いのです。 今まで、自分のネガティブな部分や、弱っている自分を晒すことに、... 続きをみる
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第2信 5月16日 自己受容が大事だと思った 今回は、このブログを始めた理由について書きますね。 すでにタイトルに書いてありますが、「自己受容」です。 自己受容とは「ありのままの自分を受け入れること」。 自分の中で、割と簡単に受け入れることが出来るのは、ポジティブな面。 「他の人より自分が優れている... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます こちらのブログでは 最近更新をしておりませんが 実は 新しくブログを立ち上げました! ↓↓↓ -アワヒラキ- 心泉 ゆうか | 女性としての悦びを生きる 是非遊びにきてくださいね♡
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自己受容
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わたくしは多分、もう2度と。 のお話。
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あゝ50代 !「〇〇」が重い! の、お話。
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チェストを購入してストレス解消の予定が⁈
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もしも腹が立ったとすれば。の、お話。
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心のモヤモヤは、本来の自分に戻るチャンス
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1日も早く気づかなきゃ! の、お話。
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「気疲れ」と、1着持ってると「気がすむ」? の、お話。
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「ご報告」も、ある・・・ 今年最後の日記。
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まるでブログみたい! の、お話。
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わたしファーストの一年でした
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新講座名決定!&1月26日ランチ会のご案内
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内心と外側の繋がり~自分と目の前の世界の関係を見つめ直す
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こころに残った本、こころに残した足跡
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「嫌われる勇気」で人生が変わる!
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アドラー心理学で導く、50 代以降の生き方
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 今私が毎日繋がっている 運命のオラクルカード 「Path of the Soul」 凄まじく聡明で プロフェッショナルな お友達から教えてもらって ご縁をいただきました このカードが またすごいんです♡ そして 毎日メッセージをいただくのですが... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます ネット社会に慣れてくると 実際に行かない、やらない 会わないで 簡単に見えるものだけを 信じてしまいがちです SNSでキラキラしちゃってる 年齢の割には綺麗な人が 実際会ってみたら 「え?」っていうくらい老けてたとか メルマガで素晴らしいことを... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます まぐわいについて お話ししていますと 男性が~ 女性は~ という言葉が よく出てきます 男性からよくお聞きしますのが 「女性を氣持ちよくしてあげる」 ~してあげる もちろんそれは 女性にとって喜ばしいことなのですが 時に男性の ひとりよがりなエ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 何かの選択に迫られた時 やってしまいがちなのが 他人から喜ばれるような選択をすること これをすると 相手からは喜ばれて 自尊心が満たされます でも 本当の自分は その答えじゃないのに 我慢していると いつしか自分を見失い 自分の基準が 「相手か... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 昨日のお昼に 急に大阪のお友達から 連絡があって 「今近くにいるんだけど 会えない?」 昨日は午前中用事があり 帰ってきたばかりで 午後からは 何も予定がはいっておらず 「午後からフリー♡ さて何をしようかな^_^」 と思っていた矢先 この連絡... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます わたしは 元・軍隊劇場を生きる 頑張りすぎ女子 でした 本当にそれはもう メンターの方々から 笑われるほど ガッチガチの 生きるか死ぬかの修行僧 もしくは絶対服従の 帝国軍人のようでした もちろんそれは 私が自ら作り上げた 軍隊劇場の中で 主演... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 最近 インスタのリールを 楽しみながら 研究しています いろいろな 動画が流れてきて 観ているだけでも 結構おもしろいものです うかつに 観ていると 時間だけが 過ぎていってしまうのですが(汗 その中で 「女性が相手を その氣にさせちゃう アプ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 何事も あたらしく 動き出すときは いつだって 怖いものです こんな風になってしまったら どうしよう こんな問題が 出てきたらどうしようと 不安や心配が 先に立ってしまう はい わたし、そのタイプです汗 昔から 予防線をしっかりと確認して 石橋... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 女性って とても柔軟な生き物 だと思うのです 女性の特質 受け入れたり 見守ったり 待つことだったり そういう部分は 女性としての器を とても柔軟にしてくれます 子宮がそうですよね 卵大の大きさから 子を宿し 守り その時を待つ 十月十日 赤ち... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 今日は 旦那さんからの リクエスト 筋肉が疲労で パンパンなので マッサージしてほしいと はいはいっ! とマッサージオイルを準備して お尻、腰、背中、肩を しっかりとマッサージしてあげました 長年一緒にいますので 骨格や筋肉のつき方 どこがいつ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 性交流は 身体だけの交わりではなく 身体と 心と 性エネルギー 魂と お互いに循環し 交わり流れ 一つになり 愛を感じ 至福の世界へ誘うものです 40代 50代 それ以降になる夫婦は 長い時間 様々なことを 共有してきました ただただ幸せな 結... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます みなさんは 身体を洗う時 どうやって洗っていますか 私は 「手」で洗っています そしてメンテナンスも お風呂でします 前までは 俗にいう 「ナイロンタオル」 の様なもので洗っていました (それはそれでイタ氣持ちいいのですが ↑昭和ですねー!) ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 頑張りすぎ女子のあるある それは 甘えられない ずっと頑張ってきたんですよね 自分がしっかりしなきゃダメ 甘えることは悪いこと 迷惑をかけること そう思い込んできた だから まぐわいでも 甘えられず まったくまぐわいを 楽しめない そんな女性は... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます まぐわいの時 自分の中に 相手への不審、怒り、悲しみがあると なかなかに身体は開きません いくら夫婦であっても 相手は別の人生を歩んできています 自分とは違う経験をしてきています それを 受け入れられるか 尊重できるか とても重要になってきます... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 軍隊劇場を生きる人は 我慢の連続です ちいさいころから 我慢を強いられている場合 例えば 「お姉ちゃんなんだから 我慢しなさい」 この言葉が どれだけの ちいさな長女たちを 悲しませてきたでしょう 私は 3人の子育ても ガッツリしてきましたので... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 先日TVで 何回めかの 「天空の城ラピュタ」が 放映されましたね 子供と一緒に 観ていました その中で 敵につかまった 主人公の女の子シータが 敵ムスカに言い放つ 有名な言葉があります 「どんなに恐ろしい武器を持っても、 たくさんの可哀想なロボ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 男性は いくつになっても まぐわいたいという 欲求がある場合が多いですが 女性は 年齢を重ねるにつれ 性からは遠ざかる方も 多くいらっしゃいます 女性ホルモンの関係も ありますが 「もうそんな歳じゃないわよ~」 という定型の会話をしつつ 実は ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 昨日は ◯年ぶりに ZUMBAフィットネスに 行ってきました もともと ダンスが好きで ラテンの音楽を聞くと 身体が勝手に動き出す(笑 数年前に 狂った様に通っていたので 基本的な動きは 身体が覚えているものですね^_^ 最近は 運動らしい運動... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます あなたは 性交流について パートナーと 話し合える関係でしょうか これまで 女性側から 積極的に性交流を進めることは はしたないなどと されてきましたが 今では そんなふうに思う方もだいぶん減り 男性でも どうしていいか分からないから 女性のリ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 40代以降の女性の方は 特に 性は 若い人たちの話題である と 全く自分の世界とは 異なる世界の話の様に していませんか? 夫婦として長くすごしてきた パートナーとは ときめきも特になく 「もう惰性で一緒にいるだけですよ」(爆!) というお話も... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 私は◯◯じゃないからダメ このくらいのレベルではダメ もっとこうじゃないとダメ ダメ出しを 延々と続けているあなた 実は こうじゃないとダメ まだ私は そこに至ってないからと 決めることで 「何か」をやらなくていい様にしている 足りないから ◇... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます あなたは 素晴らしい感知能力のあるものを 持っています それは 「手」です 毎日毎日 手を使って 生きる上で必要な 様々なものを こなしています とっても器用でよく働き 敏感で 素晴らしいセンサー その手を あなたの身体に 充分に使って 自分を... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 性交流では 女性は受け身になることが 多いと思いますが 受け身にもいろいろな パターンが存在します 女性は港です 大いなる愛で 男性を受け入れる 社会で戦い 疲れた心と身体を 大きな港のような愛で 受け入れる イメージしてみてください 両手を大... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 女性が性交流をするとき また性交流をしているときに 少しでも氣になることがあったときは そのままにしておかないで はっきりと 伝えましょう 性交流について 女性側が こうしてほしい ああしてほしい これは辞めてほしい などなど 思いを伝えること... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 頑張りすぎなあなた 出来なければならない 出来てあたりまえ 我慢しなければならない (本当は嫌なのに) 我慢が美徳 逆らってはいけない 従うことが正しいこと 自分の意見は後回し 言われたことを完璧にこなし 不満があっても 表に出さず がんばって... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます みなさんは普段から 自然と触れ合っていますか? ここのところ毎日暑いので、 外出を控えている方も 多いかもしれません お勤めの方は 自然の多い場所に行くことも 少なくなりがちかも 人は、自然といつでも まぐわっている 私はそう感じます 自然とエ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 愛するもの同士が 性的にまぐわうこと 世間では何故かそれは 「いやらしい」といわれ よろしくないものの様に扱われます なぜでしょう? 命をうみだし 愛を感じ 幸せと悦びを感じるものなのに どうして? 考えたことはありますか? 歴史のどこからか ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます もうどうしたらいいかわからない 誰か教えてよ!! そんな叫びたくなるなる時 ありますよね でも どうしたらいいかを知る方法は これしかないのです 「自分と向き合うこと」 いままで随分と逃げてきましたよね 避けてきましたよね なかったことにしよう... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 今日は中3の娘と 買い物に出かけました 中学生活 あと数回しかない 水泳の授業のための スクール水着を買いに なんとか去年までのを 着て欲しいと思いましたが 成長が早いので すでに着れず 仕方なく(笑 高校で水泳の授業があるかは わからない・・... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 今日は ようやく重い腰を上げて 洋服の入れ替えをしました 数日肌寒い日が続いていたので ちょっとずつ ちょっとずつ 服を入れ替えていた残りを まるっと入れ替えです ここのところずっと 家のものを断捨離 減らすことを意識しているので まあ 捨てる... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 今日は 男女の性交流 まぐわい について、調べてみました ま‐ぐわい〔‐ぐはひ〕【目▽合ひ】 の解説 1 目と目とを見合わせて愛情を通わせること。めくばせ。 「出で見て、すなはち見感 (みめ) でて、―して」〈記・上〉 2 男女の交接。性交。 ... 続きをみる
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先日、都会のオアシスのようなイタリアンのお店(もはや死語) に連れて行ってもらえる大変光栄な機会がありました。 決してコロナの影響だけではなく、「こちら~でございます。」 と素敵なお料理を一品ずつ提供してくださるお店なんて前回を 思い出せないぐらい久しぶりでしたが、なんの反動か、その日の 晩は近所の... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 私はなんとなく 「選ばれる女にー」 という表現が苦手です 選ばれるって聞くと なにか並べられて 品定めされている モノのような扱いを感じてしまいます (わたしの個人的な感覚です) みなさんは どんな感じがするでしょうか 選ぶという行為が 良いと... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 今日は義母と娘と お花見をしてきました 桜が満開の時を 大切な人たちと見たい ゆったりと散歩しながら 話をしながら お花見を満喫してきました 咲き誇る桜の花々は ほのかな匂いをかぐわせ 愛でる者全てのこころに 美しさを響き渡らせます 女性も同じ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 少しずつ暖かくなってきましたね 寒い冬の時期を抜けて、身体が芯から凍えることも なくなってきました 身体が緩み始めるこの時期、 女性のみなさんは 女性器のお手入れ、していますか? 実はね、 わたくし、お身体がとんでもないことになっていたのですよ... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 人間の男女がセックスをするとき、 感情が伴いますので、それに対してうれしい、楽しい、幸せと感じることもあれば、苦しい、悲しい、不幸だと感じることもあります。 夫婦の場合セックスレスの問題や子育て、家族の問題など山積みになってしまい、この負の感情... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 外は雨です 仕事部屋があまりにも寒く とうとうリビングでこのブログを書いています 旦那さんと 豆から挽いて淹れたコーヒーと レーズンチョコをつまみながら 旦那さんのパソコンは 結構大きなスピーカーを繋いであって ゆったりとジャズを聴きながら 私... 続きをみる
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『どんなあなたであってもいいんだよ』 『どんなあなたであっても 愛していますよ』 それが神さまの私たちへの愛なのだそうだ 私たちは ふと何かをきっかけに 自分を責めている なにか良くないことが起きれば 事あるごとに 自分を正したり 律したり 自分自身に厳しくしていたりする いつも自分に厳しくあること... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 今日は瞑想で お父さんがでてきました とても腕のいい木造建築の大工だったお父さんは 大酒飲みで、 アル中でした 仕事をして帰ってくると 晩酌するの お酒に飲まれてしまって 夜はいつもべろべろ ぐちぐちといつまでも飲んでた 私が小学生だったある日... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 「私がしてきたのは、ジャンクセックスだった」 アダム徳永氏の 「スローセックス」の本を読んで 驚愕した女性がどれほどいたでしょう セックスとはどんなものなのか 誰からも教えては貰いません 男性主導で 全てを任せて受け取るセックスしか知らなかった... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 響月ケシーさんの この記事が素晴らしくヒットしたゆうかです(^_^) そしてこれは 男性にも当てはまるなあと思ったんです。 俗に言う「モラハラ」男 そう、 モラハラ男 モラハラ夫は ダメ女を手元に置いておくことで 自分の自尊心を満たします お前... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 女性が持つ セックスでの不快・不満 痛い、辛い、苦しい、 楽しくない、満たされない 様々あると思いますが では あなたはどんなセックスがしたいですか? 具体的に言うことはできますか? セックスは 誰からも教えてもらう機会はほぼありません アダル... 続きをみる
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愛あるみなさん こんにちは メンタルスピリチュアルセックスコーチ ゆうかです♡ 💜女神のための石けん Reve(レーヴ)💜 入荷しました🥰 コダワリの強い私が超絶1オシの、まさに女神のための石けんです💖 医学博士 堀田忠弘先生が ダウジングで導き出した原料のみを使い、 ダウジングで導き出した... 続きをみる
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こんにちは ゆうかです 実は・・・・ すごい石鹸に出会いまして♡ 「Reve」(レーヴ) 医学博士 堀田忠弘先生考案 女神にピッタリの ダマスクローズの香りが 部屋中に香ります♡ 開発コンセプトがすごいの ・疲れにくい、みずみずしい肌になる ・肌の弾力性が増し、艶が出る ・紫外線に強くなる ・アレル... 続きをみる
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【占い&コラム】1/20(月) STAR&ターコイズ 【今日の占い】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】1/19(日) 【今日の占い】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】1/18(土) 広告は情報だと言ったのは【今日の占い】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】1/17(金) 幸せは自分次第【今日の占い】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】1/16(木) 太陽の恵み【今日の占い】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】1/15(水) これも運命 【今日の占い】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】1/14(火)満月 【今日の占い】
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【メッセージ】七さんのご家族様へ 帝劇スペシャル【ありがとうございます】
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【聴くブログ】動画配信のお知らせ【ガイドからの伝言】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】 1/13(月・祝)成人の日 成功のビジョナライズ法【今日の占い】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】1/12(日) おしゃべりが楽しい 【今日の占い】
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【徒然】今週の3つのエピソード【のんびり】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】1/11(土) 理屈より直感【今日の占い】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】 1/10(金) エルヴィス・プレスリーのお誕生日です【今日の占い】
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【カラーカード&コーヒーカード占い】1/9(木) 何もない自分がかわいい【今日の占い】
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宇宙の法則
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【超絶波瀾万丈の人生を生きて宇宙の法則に気づいた人の本】『天を味方につける生き方』
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【2025年 風の時代の流れに乗るコツ①】存在価値がないと思ってるあなたへ~自己肯定感とは~
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言葉の力~場合によっては鬼になりましょう。
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カルマとは何?カルマの法則とは?②~単純な法則でありながら、少し複雑なカルマの解消~
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カルマとは何?カルマの法則とは?
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「SNS疲れの脳内ストレスの原因と対策」
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良い気分の重要性「なので、良い気分なのです」
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私たちは地球ゲームに参加しているキャラクターでした
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「繋がるのは本当の自分」の本当の理由
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e53 自然の摂理なのか
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地球ゲームの操縦席が入れ替わりました
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地球ゲーム・プレイヤーとキャラクターの関係性
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地球ゲームクリアは突然に訪れました
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気分悪くなるのになんでわざわざそれを考えちゃうのか?
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操られるように人生が上手くいく!「今ここ」スタンス
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