午後のプログラム中イライラしてしまった
自立訓練施設では、午前と午後にプログラムがあります。その午後の時間にイライラしてしまいました。騒いだりはしてないですが。一応作業してたので集中してたからかな。周りの音にも敏感になってた感じです(話し声等) 正直、結構今日はキツかったです。主治医もちゃんと自分の事考えてるのかなと感じます。
自立訓練施設では、午前と午後にプログラムがあります。その午後の時間にイライラしてしまいました。騒いだりはしてないですが。一応作業してたので集中してたからかな。周りの音にも敏感になってた感じです(話し声等) 正直、結構今日はキツかったです。主治医もちゃんと自分の事考えてるのかなと感じます。
自分は自立訓練施設を利用してますが、イジメ等起きないか考てしまう。理由は色々ありますが、弱気になったり喋らなかったりして、なんだあいつみたく思われないかとか。 今も何か気になってる状態なので、そうならないか不安です。共同生活の為、コミュニケーションなどもありますし。
自分は自立訓練施設を利用してますが、ここの施設に居ても不安ばかりつのってしまいます。辞められないので尚更どうしたらいいかわからずに居ます。不安になる理由は 些細な事が気になってしまい、人と上手く話せなくて笑われてしまう等と考えてしまう事や共同生活なので洗面所等で話し掛けられるのが嫌等です。 それで、... 続きをみる
辞めたい理由は色々ありますが、以下の理由が主です 新しく入ってくる入居者が多いので、コミュ障害にはキツく感じる。 夕食も皆で食べるので、コミュ障害には緊張してキツく感じる。 等です。
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こんばんは٩(*´︶`*)۶
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晩酌中にブログを書いている自分です。 ~ 藤沢本町の風景を添えて ~ 2026/04/08
起きたいのに、起きれない
いけない考えが浮かんじゃうよな~
(パソコンの)グーグルマップで場所を頭に叩き込み
不安を煽られるものを、遮断する
ムートート定食と散髪
今日も鶯谷へ♡~(>᎑<`๑)♡
明日から3日間お休みm(_ _)m
こんばんは(∗ˊᵕ`∗)
✖ 東京中央郵便局からの電話に御用心 ✖
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