公文=苦悶なのだ~(笑)
本日の体重は、51.8㎏。本格的に風邪をひいてしまい、食欲もなく… 体重が減りました。 今日もわりとあたたかく、走るのに絶好の気候だというのにスロジョグお休みで残念! さて、公文教室を今月中に退会します。それもF級の修了テストで合格点を取って辞めるというので、家庭学習の負担がはんぱない(笑) 昨夜、... 続きをみる
本日の体重は、51.8㎏。本格的に風邪をひいてしまい、食欲もなく… 体重が減りました。 今日もわりとあたたかく、走るのに絶好の気候だというのにスロジョグお休みで残念! さて、公文教室を今月中に退会します。それもF級の修了テストで合格点を取って辞めるというので、家庭学習の負担がはんぱない(笑) 昨夜、... 続きをみる
雲の上はいつも晴れ! 心の中も澄み切った晴れで
今、生かされていることに感謝していく
「私ひとりなら食べなくてもいいか」が変わった、81歳の母のひと言
理不尽なことも受け止め、表情を緩め、進んでいく
脳は自分の発した言葉をインプットし、その行動を起こす
私にとって散歩は、完全に欠けていたピースだった
出逢い、巡り合いによって運命は大きく変わる
自分の心で幸せや不幸せはつくられていく
明るいところに 神はある
不満の影には 必ず感謝することが隠れている
純粋な喜びは感謝の心となり 細胞は活性化される
「一喜一憂しない」を意識して 穏やかに
気持ちよく、有り難く、状況を受け入れていく
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