観劇イベント瀬戸内のムラゴンブログ

ウォーキング&ウェイトトレーニング！

車でソロ旅・秋田県男鹿半島〜３日目〜

筋力アップには階段、骨密度を高める運動にもなる。ストレッチウォーキング。

忠和公園美しい夕景

寝姿

ウォーキングしながらポイ活｜休日の運動時間をちょっとお得にする方法

休日は40分ウォーキングを2回｜体脂肪を減らしたくて始めた習慣

減量散歩20260918千歳烏山駅 京王線

DQウォーク

【9月】真夜中の空腹に敗北して〇〇を食べてしまいましたm(__)m【16日】

ソラナウォークを実際に使ってみた感想｜歩いてソラナをコツコツ貯めるポイ活

ビットウォークを実際に使ってみた感想｜歩いてビットコインをコツコツ貯めるポイ活

減量散歩20260917青棒買いに島忠homesへ 仙川

植物って、物言わないのにホントに面白い

徳川園散歩、公設市場って知っていますか？

お世話になった上司を新幹線のホームで見送った日｜そういう人に巡り会えた自分は運がいい

鶴橋のニルでサムゲタンを食う愉快なおっさん

チャプチェと冷凍かぼちゃの鶏ひき肉煮を作った休日！

歯科メンテナンス

巾着田の曼殊沙華。2026年開花予想は23日～27日だそうですよ！

家の外に拠り所があるのは心地よいこと

メルカリに出したものが、片付かない

私の映画館デビューは「八つ墓村」だった

【BOTANIST】SANTAL3300円以上で使える15%OFFクーポン

パートに出たからこそ得られた喜び

50代から医療費にお金がかかる・・・

アメブロでイミフな暴言コメントが来た件。

「美味しい、美味しい」と食べる息子を見て、思い出したこと

50代後半、ゴルフを始めて増えたもの。年齢を超えた友達と過ごす時間

デパ地下で大人買い。しすぎたかも・・・