都合のいいひとのムラゴンブログ

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NOが言えなくて～大きなサンドウィッチ

今朝は昨夜遅く帰宅した息子に合わせて少しゆっくり起床！それでも8時過ぎにはウォーキングに出かけました。息子は3月からウォーキングダイエットを始めていて今3～4キロ体重が落ちたようで身体が軽く感じ調子がいいようなのです。私も14キロほど落ちて膝の痛みもすっかりなくなりよく動けるようにな... 続きをみる
Ohana Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ 2022/05/15 21:05
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