酢の効果のムラゴンブログ

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リンゴ酢買って来ました

スーパーに行ったら「リンゴ酢」が目に入り 1本買って来ました。ずっと前に見た時はとても高かったけどこちらはリーズナブルなものです。これなら薄めて飲むのに抵抗はないかな。先日も酢の効果については書きましたが痩せたいな～と思ってからは色々調べることが多くなり自分で納得する感じで書いてお... 続きをみる
monaka 60代シングル明るく生きたい 2023/09/15 06:34
食べて痩せるダイエットだって

お腹が出てきたな・・・ズボンがきつくなったな・・・腹八分目が実行できてないな・・・そんな事があって体重計を買い自分がどれだけの体なのか知ることから始めてみました。体重測定を始めたのは9月2日（土曜日）ここに載せるのは恥かしいけど記録なので・・・。身長 160cm 体重 56.3kg... 続きをみる
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monaka 60代シングル明るく生きたい 2023/09/06 08:23
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