• お酢もいろいろ∑(*゚Д゚ノ)ノ どれがいいの!?

    先日よりリンゴ酢を1日30ml飲むダイエットも開始しましたが、なるべく効果を出したい!とさらにネットで調べてみました。するとどうやら、ダイエットには黒酢かもろみ酢が良いそうです☆でも黒酢ももろみ酢も記事を開くとサプリの宣伝ばかり(*_*; これ以上飲むサプリを増やさず、食事の一部として摂れたら良いなぁ~とアマゾンで見てみると・・・金額が本当にピンキリで迷いすぎて買えませんでした(汗)サイズも500

  • 内臓脂肪にお酢!?ヽ(o゚∀゚o)ノ

    チベット体操も体幹リセットもがんばって続けてはいるものの、この調子では100年経っても痩せそうもない私・・・ずっと着ぐるみを着ているようで、未だに自分の体型を受け入れがたい毎日です(´д`) 昨日も久しぶりに行ったデパートでAラインのとてもゆったりした可愛いワンピースを見つけ試着しようとしたところ・・・ノースリーブワンピに腕が二の腕までしか入らずアウト!!全体的にはアンダーバストあたりから裾広がり

  • ブルーベリーと梅でフルーツビネガーを作ってみました

    ブルーベリーと梅でフルーツビネガーを作ってみました! ↑ 以前のブログでも紹介したのですが、ベランダで育てたブラックベリーを使って、 ベリービネガーを作りました。 ブラックベリービネガー 抗がん剤と蒸し暑さで体がヘトヘトに弱って食欲もなかった時に、ブラックベリービネガーを飲んだのですが... 飲んだとき体にスーっと染み渡って、大袈裟かもしれませんが、私にとっては体も心も生き返る感じがするほど美味し

  • 自家製ブラックベリービネガー、まさに飲む点滴!

    前回のブログ、「鉢植えブラックベリーもうすぐです」の続きになります。 今日はブラックベリーの収穫3回目。 取れたベラックベリー1回目の半分はフレッシュのままいただきました! 甘酸っぱいというか酸っぱいが先でした(笑!) 残りの半分は、ジャムに。 ジャムにすると種の存在感が増す感じで、歯の隙間に残って、ちょっと食べづらかったので、2回目に収穫したブラックベリーはリンゴ酢に漬けてみました。 「趣味の園