長居のムラゴンブログ

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カッコイイ空間で幸せな一時を☕😀

疲れた～🙍途中でお茶休憩にグッドネイバーズコーヒーリラクシング (高松市十川東町)外観高松十川にあるフジグラン十川店の敷地内の一角にあるお店県道10号線沿いにある看板が目印お洒落な外観カッコイイ感じの入り口お洒落な店内空間が広くとってあるので周囲に気を遣うことなく、ゆっくりとした時間... 続きをみる
ひろの食べ歩き画像ブログ tabearukiのブログ 2021/09/27 00:05
長居周回コース

▶︎朝から妻が突然、長居での1時間走を申し込み、僕が引率する事に。僕は、ぼっちラン。途中から元気な集団に付かせてもらいました。遠慮して一番後ろを、静かに。でもキロ4分半ペース。普段からこれくらいで走らないと強くならないと分かってるんですが。こんな機会は滅多にないと、、、その集団もラ... 続きをみる
JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2017/03/11 12:09
朝の鴨川

▶︎鴨川 7景ボクサーサイクリストランナー飛び石 ▶︎何の花日曜の晩御飯はインドネシア料理屋さんでした。 ▶︎明日は朝、長居へ付き添いです。 ◾️today's run おやすみ毎日読んで頂きありがとうございます。西のおやじにガンバ！のワンクリックを！ ↓ ↓ ↓ ↓
JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2017/03/10 23:53
大阪国際女子マラソンと大阪ハーフマラソン

▶︎大阪国際女子マラソン録画で今見終えました。いや〜見応えのあるレースでした。天満屋重友頑張りました。武富監督、久しぶりに見ました。おめでとうございます。 ▶︎で、大阪ハーフマラソン大人気なくキロ5は守れず、1時間32分半ほどでした。まぁ練習出来てないし、こんなもんです。怪我なく... 続きをみる
JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2017/01/29 20:13
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