大阪国際女子マラソンのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

待望のっ

寒すぎです、早朝起床したけどなかなか走りに行けず、10時でまだ気温2度台っ諦めてランへゴーすぐに息切れして全然走れな〜い早くも歩き込みで短縮して引き返そうとしましたが絶対に後で後悔すると思って我慢して走りますイマイチだけど頑張って終了現状はこれが精一杯です、ま、歩き込みでペース6分台なんとか死... 続きをみる

はっち駄目乱ナー日記 2026/01/25 13:18

頑張れ〜

ムラゴンが〜めっちゃ重いです〜お知らせだと今日の朝からって言ってますが〜それ以前からボクのスマホはオモオモです笑頑張れ！ムラゴン！寒すぎて〜なかなかランに出れず〜頑張れ！自分！いつもより遅めに出発〜風が冷たい〜強い〜手袋してても指先が霜焼け状態〜今日は記録は狙ってないけどまあまあ頑張れた〜 ... 続きをみる

はっち駄目乱ナー日記 2023/01/29 13:16

菜の花とちりめん山椒のペペロンチーノ

昨日の昼は大阪国際女子マラソン TVを視ながらランチタイム【菜の花とちりめん山椒のペペロンチーノ】サラダは胡麻ドレです。それにしても松田瑞生(ダイハツ) 東京五輪は補欠で出場は出来なかったが 2：20：52 大会新記録で大阪国際女子マラソン三度目の優勝凄い🤔 スタートからゴールする迄一... 続きをみる

yoshi 爺 yoshi爺の食卓 2022/01/31 11:38

大阪国際女子マラソン・応援

2019年1月27日地元大阪市内を駆け抜ける大阪国際女子マラソンの応援に行ってきました。風は少しだけありましたが天候は晴れてちょうどいいマラソン日和になり応援にも力が入ります。本来なら同時開催の大阪ハーフマラソンに参加したかったのですが右ひざの調子が悪くて小走りもできな... 続きをみる

ima-chan ちょこっと感動日記 2019/01/28 00:22

大阪国際女子マラソン録画観戦記〜アルフィーのテーマソング〜

▶︎今朝の鴨川 ▶︎豪華な面々増田明美有森裕子高橋尚子千葉真子野口みずき瀬古利彦女性陣は今日本で集まれる"顔"が勢ぞろい。次に来るのは松野明美ぐらいか？ ▶︎大阪城公園内淀屋橋を過ぎ、京橋あたりを過ぎ、大阪城公園、、、重友が近づいて来る、、、ここで、大阪城公園の空撮とともに、... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2017/01/30 22:15

大阪国際女子マラソンと大阪ハーフマラソン

▶︎大阪国際女子マラソン録画で今見終えました。いや〜見応えのあるレースでした。天満屋重友頑張りました。武富監督、久しぶりに見ました。おめでとうございます。 ▶︎で、大阪ハーフマラソン大人気なくキロ5は守れず、1時間32分半ほどでした。まぁ練習出来てないし、こんなもんです。怪我なく... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2017/01/29 20:13

大阪国際女子マラソン2010

行ってきました。大阪国際女子マラソン結果は、3時間23分でした。いや～去年はDNFだったので超満足っス。～5k 22:55 出過ぎないようゆっくりスタート～10k 45:27 (22:32) ～15k 1:08:11 (22:21) 15kの坂を越えたあたりからちょっと苦しくなる～20k 1... 続きをみる

りえどん riedonのブログ 2010/02/01 21:45

大阪国際女子マラソン

行ってきました。大阪国際女子マラソン。結果は...撃沈です。"へたれくせ"がついてきた・・。 30kまで足がもたなかったです。東京国際は25kだったけど今度は20kまでしかいけなかった（爆）なんか手足がまたむくんじゃって・・大失速。 5k 22:37 10k 22:23 45:00 15k 2... 続きをみる

りえどん riedonのブログ 2009/01/26 20:00

# 大阪国際女子マラソン

# MAJIK MIRROR

# Yuzuru Hanyu ICE STORY 2nd RE_PRAY

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