降ったよのムラゴンブログ

【50代/健康】タンパク質で健康管理！

セリアのクリアキューブでデスク周りを整理！フィギュアの選抜ディスプレイ術

ハメ外した日

思い切って、服の断捨離をすることにしました

フルタイムパートで厚生年金に加入し続けたら、年金見込み額が去年より9万円強増えていた。

2026『ちくちく・あみあみ合宿』その③　Tue 28 Apr,2026

展示会WSのご案内　その④　Mon 27 Apr,2026

50代の私の記録。血圧・体脂肪・内臓脂肪・体年齢・骨格筋率。

インフレを実感するできごと

ＡＩには生み出せないもの

⋆⋆やる気を見失った月曜日と娘夫婦と過ごした週末 ～ GWの予定。⋆⋆

すごく久しぶりに休日的時間を過ごした

受け入れがたい現実を想定して備えていく

ダイエット7週目報告！運動ゼロでも-0.7kg！食事管理だけで過去最高減の理由

そんなことも知らんのかと言われるかも知れんけど

野際陽子さん、原沙知絵さん　＃弁護士二重丸承子　＜回想法写真館＞

真野響子さん　＃御宿かわせみ　＜回想法写真館＞

写真で詠む 川柳五七五

認知症の予防　＃ATM自己肯定回想法　＜回想法写真館＞

なんとなくアップした。 ＃終活・エンディングノートブログ村

羽田美智子さん、伊東四朗さん　＃おかしな刑事　＜回想法写真館＞

かたせ梨乃さん　＃心理分析捜査官・崎山知子　＜回想法写真館＞

黒木瞳さん　＃産科医・和泉凛　＜回想法写真館＞

野際陽子さん　＃弁護士・二重丸承子　＜回想法写真館＞

鈴木京香さん、黒島結菜さん　＃未解決の女　＜回想法写真館＞

野際陽子さん　＃７人の女弁護士　＜回想法写真館＞

鈴木京香さん、波瑠さん　＃未解決の女　＜回想法写真館＞

眞野あずささん　＃上条麗子の事件推理　＜回想法写真館＞

馬場典子さん　＃歌謡プレミアム　＜回想法写真館＞

眞野あずささん　＃はぐれ刑事純情派　＜回想法写真館うらかた＞