10日の体重=84.00kg 対前日比 =−0.30kg 9日の食事 サバ塩焼き丼 唐揚げ 玉子焼き 味噌汁 エアロバイクなし おはようございます。 本日は公休日です🎵 と言うことは・・・毎週恒例のチートデイです。 珍しいことに、妻から肉欲求は出ていません。 頑張りが不足して、チョイチョイ肉をつま... 続きをみる
ポンコツドライバー ブクリアンなのに手抜き減量中 2026/04/11 05:00
年末年始に除菌を行ったピロリ菌ですが、無事除菌が完了していました。 やってきたのはこんな検査 パックを2つ膨らませるだけでわかるんですね。 「大人になれば、一度除菌してしまえば基本的にはもう大丈夫」 とのことなのでもうこれで安心です。 と、思ったら、先生から 「除菌してもそのあとに胃がんになることも... 続きをみる
想い月 思いつき 2017/02/27 19:18
嬉しい検査結果
桜花幻影 VOL.15
桜花幻影 VOL.14
飯給の桜
桜花幻影 VOL.13
桜花幻影 VOL.12
思川桜堤③
桜花幻影 VOL.11
【青森市】野木和公園の春まつり始まる キッチンカー登場、八重桜フォトコンは中止に
桜花幻影 VOL.10
桜花幻影 VOL.09
桜花幻影 VOL.08
青森春まつり、合浦公園で準備進む 4月16日から準まつり期間
桜花幻影 VOL.07
浮間公園&千鳥ヶ淵。
【京都】西山、『善峯寺』桜
甘夏取った
雨のち晴れ
TVの字幕
すっきりしない
小さい嵐が
連休明けは
リベンジ
連休が始まるよ
汗ばむほど
消費期限を過ぎた
黄砂のせいか
一応、収まった
何度も楽しめる
GWがやってくる
酷暑が増えそう