今朝は 6時起床 で お出かけ です💦 ね～む～い～💤 本当に ね～む～い～💤 しかし 行かねば ならぬ 年１度の健康診断❗ って事で バリウム 頑張りましょう💦 本日の体重……56.5キロ (朝食) ビスコ 揚げもち 極じゃが 午後の紅茶ミルクティー (昼食)……夢庵 鍋焼きうどん サザエのつぼ焼き お茶 ココア カフェオレ (間食) チョコパイ 午後の紅茶ミルクティー (夕食) 王将餃

皆様、こんにちは。(*´∀`)ノ 今日は久しぶりに、長らく記録をサボっておりました身体のことを。 今でも多くの方に乳がんの過去記事を読んで頂いている…という事を つい先日知りました。どの記事にどのくらいアクセスされたかまで分かるんですね！ バナーを『乳がん』にしてるのに、なかなかその話をしなくて、期待して立ち寄って下さった皆様、すみませんです。・゜゜(ノД`) 一昨年まずは春から抗がん剤、12月に

１年前の体重を確認すると…… 今より 6キロ以上 軽かった❗ 2年前の体重を確認すると…… ダメ これ以上 落ち込みたくない （ ＴДＴ） 本日の体重……62.1キロ 懸賞当選……小林製薬 お茶 (昼食)……夢庵 鯛せいろ御飯膳 アサリの酒蒸し ココア×2 お茶 (間食) アイスミルクティー (夕食) プライドポテト スライスチーズ 大粒いかり豆 カフェオレ きゃーっ(≧▽≦) 私 きゅぴパラ子

毎年受けている人間ドックの結果です。 2012年には中性脂肪の数値が330を超えていました。 今年は血中脂質検査の数値がすべて正常となりました。 10月頃からジュニアの練習に参加したこと。 運動することの大切さを感じました。 サプリメント好きのために、その効果もあるかも知れません。 とにかく適度な運動をすることが一番大切で根本なのです。

今日は年一回の人間ドックでした。 終了後7階ラウンジで食事～ 細かい結果は分かりませんが、 体重とおなか周りの数値が減っていました～ ソフトテニスのおかげですね。

人間ドックと一緒に受けたアレルギー検査の結果が届きました。 どうせ増えているんだろうな～と諦め半分で見ると、なんとアレルギー反応なし！！ よくわかりませんが、アレルギーがすべて無くなってくれました。（ﾜｰｲ！） と、いうことでめでたく無罪放免、早速夕飯でしいたけを。 バター焼きも考えましたが、寒くなってきたのでお鍋 具材はカキとタラとシイタケ！ 遠慮なく食べられるって、なんて幸せなんだ！！

重大？な勘違いに気が付きました。 実は結果が来てから書こうと思っていたのですが、体重減らしすぎました！ といってもまだまだ多いことには変わりはないのですが・・・ どういうことかというと、去年の体重と思っていたのは、実は一昨年前の体重でした。 ということで、結果がどうなったかというと・・・ 今年の春、過去最高体重〇9.8Kgが〇2.9Kgまで減っていました！ 〇の公表は勘弁してください・・・ 約半年

ついにメーデーが決定してしまいました。 今から約二か月後に審判が下ります。 しかも今年の健康診断はなんと人間ドック！ 人生初！ 生まれて初めての人間ドックです。 あまり体重が減っていないので書いていませんでしたが、ダイエットを思い立ってから3Kgほど減っています。（少なっ！） しかも長～～～い停滞期らしく減ったり増えたりを繰り返しています。 というか大した運動もせず食事制限もほとんどない状態では当

人間ドック料金案内・基本プラン｜東海大学八王子病院健康管理センター 先日（2015年10月22日）、ムラウチドットコムの取締役のみんなと一緒に東海大八王子病院の人間ドックへ行ってきました。 当日配布用の結果報告書や医師による結果説明、保健師・看護師による保健指導などの結果、「病気もなく、いたって健康でどこも悪くない」ということが明らかになりました。パチパチパチッ！もうしばらく生きられまーす（笑）