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頑張れたのムラゴンブログ
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今日は比較的頑張ったのと今の体調
連投です😅 今日は朝は少しだけ過食したけど、今のところお昼は頑張ってます‼️ 朝は冷凍チャーハン半分とインスタントラーメン半分とみそ汁にうどんを入れたのを1人前食べました。食べ過ぎではあるけど、今までから比べれば、これでもマシなんです。 昼はレタスときゅうりのサラダとひき肉と野菜たっぷりのスープと... 続きをみる
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強迫性障害
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- # 大人の発達障害
