食事制限ダイエットのムラゴンブログ

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胃は小さくならないもの(；･`д･´)ﾅﾝ…ﾀﾞｯﾃ!?

胃は小さくならない。 9月中頃からのマイブームで断食を楽しんでいます。今日は、 2024年 10月 5日土曜日兵庫県三田市にあるキリンビール工場見学＆試飲 500円。申し込み抽選？予約式。いつも、工場見学の帰りに併設のビアレストランでお昼ご飯を食べて帰る。新鮮サラダバーがあり食べ放... 続きをみる
まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/10/05 13:03
70日間で 7キロ痩せた！簡単なダイエット方法 ★体重 86.9kgから 80.2kgへ（802＝八王子）

ダイエット大成功です！食べないダイエットと歩くダイエット。約2か月、実質1か月弱で 7kg痩せた僕が実行したたった 2つのカンタンな減量法♪♪ ※次はリコンプへ体重 86.9kg→ 80.2kgへ減量大成功！！ 802＝八王子令和元年（2019年）9月4日村内伸弘撮影目標としていた 80.2... 続きをみる
村内のぶひろ村内伸弘のブログが好き😍 2019/09/04 21:43
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