高血圧予備軍のムラゴンブログ

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赤くなれ…新レオパード

夏が終わりかけてから、頂いたプチトマトから種を取り洗い乾かした種を植えた… プチトマト🍅 待てど赤くならない💦 ついに収穫しました…この後赤くなるかこのままなら、煮込み系に使う事にします先週末購入したブーツ、又レオパード😅 以前使用していたショートブーツはヨレヨレになっていたので春処分して... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/12/06 08:20
食塩とナトリウム… 覚悟で幸せ

本日の朝食・サバ缶サラダ・酢の物(夕飯残り）…大量に作り過ぎました・ヨーグルト、バナナ、フレーク・イチゴ🍓 ・トースト・コーヒー漢方茶切らしてしまいました💦 約500kcal摂取…朝からカロリー高い昨日🚶6674歩 kcal消費一日摂取カロリー1350kcal 昨日は、相方さん... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2019/04/04 08:33
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