🐯エビ丼、鮭ねぎ生姜煮、日野菜で白ごはん、川上未映子 🌟4つ
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん Rev.2 きのうの日記を書きかけたままで 今日は イオンへお出かけして スガキヤラーメンを食べてきた(次日記で) 寒い日です 風が強くて 時雨ています イオンラウンジ イオンに行ってきましたが 年金年齢のじいさんばあさんが多いです ホッ... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん Rev.2 きのうの日記を書きかけたままで 今日は イオンへお出かけして スガキヤラーメンを食べてきた(次日記で) 寒い日です 風が強くて 時雨ています イオンラウンジ イオンに行ってきましたが 年金年齢のじいさんばあさんが多いです ホッ... 続きをみる
少し前のこがねのいずみさんのブログ。 貼り付けさせていただきました。ありがとうございましたm(_ _)m 寝る前の過ごし方についてで、 脳が興奮するような小説などもダメらしいと。 こちらの記事を拝見してから、 自分なりに気をつけていたのですが、 うっかり、「触りだけ」と思って開いた本が 途中で止めら... 続きをみる
天井はあまり情報がなくて、すっきりしています。 たまにほけえと空や天井、仰け反ってみてます。 観ているのは内景。 内景がずっと動いてまるで外部の情報が入らないときがある。 瞑想するか、動くか。 動きが瞑想になり、瞑想が散らかるときがある。 尚子さん、中崎商店街、案内してくれてありがとう。 味があって... 続きをみる