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3連休最終日💦 54.7キロ◯
今回の ⚽サッカーワールドカップ中⚽ は 時差の関係上 夜中の間食 寝不足 が多く 生活リズムも乱れ……ダイエット処では…… 無事 終了した 今朝 からは 出来るだけ！？ 規則正しい 生活を目指し 過ごすぞ～🎵 本日の体重……54.7キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計99枚) (朝食・昼食) 白湯 ハ... 続きをみる
３連休終了のムラゴンブログ
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