20分のムラゴンブログ

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なにものでもない自分

最近は電車の中で瞑想をしたり、自宅で瞑想をすると、眠氣に襲われ意識が見当たらなくなっていましたが。昨日は久々に自宅を出る前に瞑想をしたとき、20分と短い時間でしたが、自分の深いところに降りていけました。自然に日課になっていますが、自分の深く降りていくときのことを書いてみます。目を閉じて瞑想の... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/02/17 21:49
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