A1のムラゴンブログ

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夏太り…じわじわ

本日の朝食・そうめん(残り）・サラダ・ゆで卵・漢方茶昨日🚶5742歩早歩きを心がけてます。今日は仕事帰り、今週から友達と通う約束したので、ジムとプール🏊です。はぁ～夏になると必ず体重増えるただいま53.2キロこのまま増え続けないよう、鍛えてきます🎵 関東に台風接近ですね、帰... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2018/08/08 07:20
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