F149のムラゴンブログ

【ダイエット5日目：173.5cm/64.6kg】仕事お休みでダイエットについて色々考えてた日

ULTORA ホエイ ダイエット プロテイン

栄養士さんとの面談でわかったことは・・

機能性表示食品

グルテンフリーの豆粉パン「ゼンブブレッド きなこあん」食べてみた。| ZENB BREAD

歩く人にプロテインやサプリは必要？40代の要否をAI課長が実測43日で判断

100.6→75.2kg｜ダイエットの停滞期はいつ判断する？毎朝ではなく週1回【管理日誌 Day103】

体重に変化なし（79日目　60.0kg）

【ロードバイク】三陸海岸94kmライド！野田村・普代村・田野畑村で絶景とグルメを満喫

【ダイエット4日目:173.5cm/64.0kg】外国人に道案内してストレス発散で爆食した日

週末のモルック大会に向けて（78日目　59.9kg）

何度も体重測定する嫁

最近ジムには行っていない（77日目　60.2kg）

並べてみるとなかなかひどい【11/1 71.2kg (157cm)】

ダイエット再開

真っ直ぐ育つ、その日まで

チリツモ日記｜最近の美味いもの/コレだから恋リアはやめられないネッッ/コンプラなき時代の絵本/ポケモン図鑑、ママver

思うこと。。思考回路の有効期限、危険な現状維持

雨雲レーダーの言う通り〜月の満ちるその前に、キミを探しに行く…4

ローズヒップティーー

伯父に家クレってした話。

将来住むはずの家に、予定より早く引っ越した話

家だけ貰うつもりが、養子になった話

遺言書を書いてほしかった私と、書かなかった伯父。

伯父の株、どこの証券会社にあるの？

伯父のお金で、毎年うどんを食べようと思った話。

助けてくれる存在が頼もしいです。

大失敗！毎日投稿は止めておけばよかった話。

"一人に届ける"難しいさを知った。YouTube、ここまで大変だった！

株価がロケットのように飛び立つと思った話。