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ウコンとハチミツ（生理痛を和らげる）
ウコンは、その特性で最も有名なインドネシアのハーブの 1 つです。 私は生理の初めに痛みを感じることが多く、仕事に行くことができず、多くの仕事が遅れています。 私は毎朝必ずターメリックとハチミツを食べています。食事前の空腹時に服用するのがベストです。その特性は、月経痛を和らげ、早期老化を防ぎ、その他... 続きをみる
Indonesiaのムラゴンブログ
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インドネシアでも
どれだけ人気者になっても Ada Youtuber Niana & Ranz di CNN Indonesia! 舞い上がらない 所が凄いね👍👍
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