低GIのムラゴンブログ

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アスリート健康食パワグラ

コエタスのモニターキャンペーンでもらった株式会社RMGさんのグラノーラ（ココア味とストロベリー味）の紹介です。高たんぱく、低GI、鉄分、亜鉛などの栄養素が入っている点噛む回収が増えることで腹持ちがよく脳への刺激が、発達や記憶力向上になるとのこと。娘は部活でサッカーをしているのですが、タンパ... 続きをみる
mihooo mihoooのきままLIFE日記 2024/01/21 20:47
神島まんじゅう

【低GI甘味】以前にも、GI値が低い食物はインスリンの過度な出動を抑えてくれるので健康に良い事をかきました。 GI値が70以上の食品を高GI食品 56～69の間の食品を中GI食品 55以下の食品を低GI食品と定義がなされています（グルコースを100としている場合）。因みに白餡の原料の茹でた白インゲ... 続きをみる
まほろ良くなるカラダ 2021/11/23 13:08
納屋橋まんじゅう

知り合いの方に薦められ納屋橋まんじゅうを食べてみました。はい、大好きな味です。本当は名古屋まで買いに行きたいのですが今回は通信販売で購入しています。酒蒸しまんじゅうの雰囲気と申しましょうか。兵庫赤穂の塩見まんじゅうが“好きな重さと硬さ”なのですが納屋橋まんじゅうは優しい味わいです。どんどん食べて... 続きをみる
- ダイエット
- 名古屋市
まほろ良くなるカラダ 2021/11/15 20:37
# 低GI
# アンチエイジング
# 植毛