• 寒いさむいサムイ 今日はジムが土曜日なので、 1:30早く閉まってしまうため、 早く仕事終わらせ帰宅! プチっとで鍋を作って 食べて ジムへGO! ウォーミングアップ 筋トレ 有酸素運動 風呂 帰宅! 明日は ムービー製作 人が来るから 暖房を入れようかと、 11月まで頑張りたいけど 人が来るとなるとそうはいかないので プチっとつけますー! 結婚式までの短期目標の54㎏まで、 あと少し 頑張ります