• またまた学級閉鎖です(-ω-;)

    先週の金曜から学級閉鎖にまた なりました(-ω-;) お気に入りの恐竜の着ぐるみを 着て次女さん怒ってます^^; 学校大好きな次女さんにとって 学校に行けないのがストレスに なってます(-ω-;) 長女さんの時には学級閉鎖に なった事が1度もなかったので こんなに何度もなってるのに ビックリです(-ω-;) 私も子供の時に学級閉鎖なったら 学校休めるラッキーな子だったし 長女さんの時なら長女さんも

  • 内面的なストレスが疲労の要因

    便秘解消の為にいくつもの便秘茶又は便秘薬が発売されていますが、ほぼすべてに下剤に近い成分が含有されているのです。この様な成分が元で、腹痛が出る人もいるのです。消化酵素については、食品を各組織が吸収可能な粒子にまで分解することが可能です。酵素量が理想通りあれば、食品類はスイスイと消化され、腸壁を経由して吸収されるわけです。サプリメントは健康保持にちょうどいいという視点から言えば、医薬品と似通っている

  • どうしろっつーんだ

    両親の仲があんまりよろしくないんですよね。 まぁ最近になってのことじゃなくて、わたしが東京からこっちに帰省する前からそんな感じで、実家に住んでた時にはわたしが間に入って何度かなだめてを繰り返したりしてて。 悪気はないんだけどいちいち言葉がきつい母は、口ではワーワー言うけど自分は動かないタイプ。というか自分の仕事以外はやらないタイプといえばいいのかな? そして父はこまごまと動くんだけど、それをいちい

  • 夢の土台5

    『やりたいこと』 『夢』が見つかるのは。 私は奇跡に近いと思っています。 だから。 子供の頃からの夢を叶えた人は。 本当に本当に。 スゴイ人だと思っています。 私の場合はたまたま。 末期癌という形でしたから。 やるしか道はありませんでした。 生きるために。 そのための時間は。 限られていましたから。 必死でやるしかありませんでした。 それは出来ないとか。 それは面倒くさいとか。 言っている場合では

  • 幻覚と幻聴

    目標をセンターにいれてスイッチ そっか、私、笑えるんだ 最近隈と目の違和感と眠気が非常に酷くて 仕事中ずっとこんな顔してると思う↑ やる気がないわけじゃないから やる事はちゃんとやるけど 全てにおいて無気力。 でも身体は勝手に動く 考えるな、感じろに近いものがある。 最近若干だけどストレスのせいか、 幻覚や幻聴も体験するように なってしまったよ。 部屋ん中とか街中とか 何も無いのにだれもいないのに

  • う~~ん神ってる!

    こんにちは。 今日は病院行こうかな…?(書類を書いてもらいに)と思っていましたが、来週にしました( ̄0 ̄)…。 とりあえず、洗濯機2回ほど回して洗濯終了。我が家4人分でこんななのに、5人、6人いたら、さぞかし大変だろうな…(-_-;) (言葉が変かもしれませんがご容赦を。) 昨日、皇太子長女愛子さまが、久しぶりにマスコミ前に、姿をお見せになられました。 多分、想像に難しくない位の、膨大なプレッシャ

  • 何か忘れてる?

    朝目が覚めたら 猛烈に絶不調 寝違えた感覚とは違う首の痛みと軽い頭痛 息苦しさと胸の痛み 全身に広がる疲労感 血液の中をストレスが駆け巡ってる感覚 起きたらちょっとした吐き気 これは ストレスと不安からくる 自律神経系の乱れだと思う たまにあるから でも、 なぜか 今は思い当たる節がない こうなる時は 大抵、不安の種があって だいたいは、ストレスの原因も把握してる 朝の鈍い頭で考えてみたけど やは

  • 借金が膨れ上がった原因を考える5

    季節は夏になりました。 その頃のわたしは職場の仕事量が増えたことに加えて趣味の活動の方でも失敗のできない案件を抱えていて、常に追い込まれているような心地にさらされていました。 1人になりたくて自室に引きこもっても数時間に一度は必ずやってくる母は、わたしのことに様々な口出しをしてきます。 ーーいっぱいいっぱいになって来ているのは自分でも自覚していました。 当時そこの職場では笑えることに毎月1人の退職

  • 手羽先…

    お鍋に手羽先 5本も食べてしまった(;´д`) お鍋は、あっさり、お肉は、むね肉か魚…なのに! スーパーで手羽先見てまった! 誘惑に負けてしまいました(;´д`) 大きい声では言えませんが… 350mlビールも… もう、本当に心が折れそう ストレスなのか何なのか… 余談。 心筋梗塞で先週ステント植え込み手術した父親が本日、妹の付き添いで 無事に退院しました。 しかし… また… もう、うんざりしまし

  • ストレスによる刺激と仕返し

    今日も新宿の美容室に来てます〜 メニューはカラー カラーの後はクリニックで点滴 白髪が目立ち始め、そこは歳に敵わない 点滴は日々の疲れからの解放 今の航空会社に勤務して①ヶ月 元々旦那へのストレスにプラスし、仕事の ストレスが半端なくなり、 仕事の前はカフェで吸えるだけタバコ ランチは食べたいものを好きなだけ食べ 仕事中はチョコレート 食べたい分だけ 飲みたい分だけ それだけでもけっこうなものなの

  • 女子力が下がらない仕事がいい!

    皆さまこんにちは☺︎ 連日のように 女子力だのフェロモンだの… きっと オス化しているんだと思う今日この頃 今朝は旦那が5時半にトイレと目覚めた おかげで2度寝もできず機嫌の悪い朝を 迎えておりました( ̄◇ ̄;) 朝早いから支度もバッチリとはいかず、 むしろファンデーションもまともに塗れず ほぼスッピン、頭はボサボサ、ほんとひどい ( ̄◇ ̄;) さて、私の現職は インフォメーションと航空会社での予

  • ものすごくお腹が空くこの頃

    おはようございます☺︎ ここ2週間くらいすごい食欲なのですが… 皆さまはいかがですか? 秋だから? またストレス?? ストレスからの解放??? 今朝から朝マックのセット セットも足りない( ̄◇ ̄;) ソーセージエッグマフィン足りない… ほんと、深刻な悩みです… おかげで 顎下とお腹周りが贅肉フェスティバル ゴーーン お昼は親子くらい離れてる同僚とストレス 発散の為のドカ食いランチ(笑) 同僚はまだ

  • 女子ばかりの職場はいいことがない

    おはようございます☺︎ 今の航空会社に入り①ヶ月… 疲れ切ってしまいましたぁぁぁ 仕事も細かい上に人間関係が最悪 どちらかがよければいいのですが、 どちらも悪いとさて給料が良ければ 割り切れる、そんな考えもあるのかも しれないです でも 給料は普通( ̄◇ ̄;) 家でのゴタゴタがあったからと疲労困憊 と思いたい いゃゃゃぁぁぁ 難しい… 周りはメンズが1人しかいないから女子 捨ててるよぉぉぉ 気に入

  • 実は私、旦那にキレました

    先週ブログをお休みしていた週、旦那は出張で 週の半分家を空けてました!! 珍しく腹痛もあり、旦那がいない間に休みを取り、 そこそこいい時間を過ごしてました が・・・ これまで日記でご紹介している愚痴たちが 体にも心にもやっぱりしんどくて、今まで 違ったアプローチで旦那にチクリ嫌味の ひとつふたつ言ってましたがどうにもなら なくなり・・・・・ とうとうキレたんです!!!!!! ひゃーーーーーーー 「

  • メルカリで小金集めと些細な幸せ

    久しぶりの航空端末なのでこの週末 は復習をしてました 相変わらず複雑で覚えられないΣ(゚д゚lll)ガーン 予約に発券… 頭の血管が切れる寸前です ここ最近コスメを買って、頂いた サンプルをメルカリで売って小金作り 所詮タダの集合体なのですが、出品したら 即売れるなかなかいいシステムです 本局が近いのでさっさと送り、一休み こんなことでしか楽しみがない私って ミニストップのベルギーチョコソフト

  • 主婦の先輩方々、教えてください

    Sunday afternoon 実は今日も穏やかでない日が続いてます 新しい仕事が始まり1週間、先週は日曜日 も仕事だったので、6日間の勤務、自分に お疲れさまでした、といった感じです どうにもやり場のないイライラが募り、とうとう 旦那にチクリチクリ当たってます いや、私がわがままとはいえなんでこんなに イラつくのか自分でもわかりません 同じ屋根の下で暮らすことがこんなに大変 だったとは・・今更

  • ダイエットにイライラはよくない

    こんばんは(*^^*) ダイエット頑張ってますかー? (自分に問いただす) 最近は婚約中の彼氏と喧嘩することが増えたり 仕事が多忙で朝8時から夜7時まで仕事(/´△`\) 家に帰ればウエストがない‼と指摘され お出掛けしたいなと思っても、友達が居ないことに気付いたり 少し暗い日常を過ごしてしまっております(>_<)笑笑笑 一時入社前に痩せたときには、性格が積極的になったり、学生時の友達と食事に出掛

  • セキュリティー

    こんばんわ。 黄色い彼岸花をみつけました。白い彼岸花は聞いたことあるんですが、黄色いのもあるんだね。でも、オレンジのコスモスみたいに違和感。やはりオーソドックスな赤い曼珠沙華が好みです。 ずぼらな性格なのでいちいちカードをかざして仕事場に入室するなんてストレスになります。首から写真付きカードをぶらさげるのだって苦手。ワンコの首輪でもあるまい。とにかく管理されるだけで気が滅入る。 一番セキュリティー

  • 人間関係2

    前略 厄介なものだということ言うまでもなく、カウンセラーが言っていた。 「職場で人間関係以外にストレスってあるんですかねぇ?」と。 無いかもしれないですね。            草々

  • アル中教育

    私も旦那も風邪真っ最中で鼻声に 咳ゴホゴホと穏やかな?!日々を 過ごしておりますが、皆さまはいかが お過ごしですか? 今日は上司が休みの職場なので、本調子 ではないですが、気分もよく、いい仕事 ができそうです\(^o^)/ 8月下旬に退院して以来、缶ビールだの ワインや日本酒のボトルだのゴミが減り こちらも平穏無事な日が続いてます さてアル中教育ですが、教育というより 洗脳に近いのかもしれません(

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