昨日の体重は、53.4㎏。だいぶ増えたので、白米は朝だけにしてみました。すると、今朝は、53.0㎏。 スロジョグは、昨日が8㎞で、今朝はなんか身体が重くて7㎞でした。2食から3食にしたばかりですが、体型は上半身がスラっとしてきた感じ…。肋骨が見えるようになってきたので嬉しいでーす! さて、昨日は「ハ... 続きをみる
あずさ2号のムラゴンブログ
-
- # あずさ2号
- # 弘前千年FC
-
#
浦和レッズサポーター
-
2024明治安田J1リーグ 第10節 vs 名古屋グランパス【現地参戦】
-
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2024.3➉
-
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2024.3⑨
-
仕掛けろ!!☆懸賞応募 当選記録♪☆2024.4②
-
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2024.3⑧
-
2024JリーグYBCルヴァンカップ 1stラウンド 2回戦 vs ガイナーレ鳥取 【自宅参戦】
-
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2024.3⑦
-
仕掛けろ!!☆懸賞応募 当選記録♪☆2024.4①
-
歯は大事です!定期クリーニングにアレス!
-
2024明治安田J1リーグ 第9節 vs ガンバ大阪【現地参戦】
-
長谷部誠
-
NEW~BMW X2を試乗しました【2024.3】
-
仕掛けろ!!☆懸賞応募 当選記録♪☆2024.3⑦
-
さぁ!やってやろうぜ!献血!2024.3【通算191回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
-
仕掛けろ!!☆懸賞応募 当選記録♪☆2024.3⑥
-