うばい合えば足らぬ わけ合えばあまるのムラゴンブログ
-
-
#
おうちごはん
-
#
メンタルウェルネス
-
第72話 子育て 秋の休日『小さくなった服』
-
就活物語 大学の就職支援|先生が紹介してくれた会社
-
就活物語 社会人基礎力|アルバイトで気づいた働く力
-
就活物語 秋採用|秋にも採用している会社があった
-
気持ちがわからないとき|言葉にできない思いも、そのままでいい
-
自分の気持ちがわからないとき|静かな時間に心の声を聞いてみよう
-
心配事が頭から離れないとき|「また明日」といったん置いてみよう
-
考えすぎて疲れたとき|頭の中のおしゃべりを少し休ませよう
-
心に余裕を持つ方法|空いた時間を、すぐ何かで埋めなくてもいい
-
人に頼るのが苦手なとき|一人で抱えず、誰かの力を借りてもいい
-
心が疲れたとき|全部を抱え込まず、いったん手放してみよう
-
決断に迷ったとき|すぐに答えを出さなくても大丈夫
-
時間に追われて疲れたとき|「急がなくていい時間」を自分につくろう
-
忙しい毎日に疲れたとき|予定を詰め込まず、心に余白を残そう
-
心を休める方法|何もしない時間があってもいい
-
