1000 起床(外11・内9℃) 1010 朝ごはん(マルシンハンバーグ入り野菜スープ) 1230 ランチ支度 意識した訳ではないんですが、具は縁起の良い7種類になりました。アボカドはやや熟成が進んでいましたが、黒くなり始めていた部分を除けば風味は良かったです。 1300 ランチ(マルシンハンハ... 続きをみる
お腹いっぱい食べても体重の増える気配がなく意識していないのにこの一年ずっと48kgキープであるちなみに食費は月15000円ほどのムラゴンブログ
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