DHA/EPA含有量ランキング有り いわし/さば/さんまの缶詰の食べ比べ
DHAとEPAの含有量を較べて味見♪♪ 食べ比べするいわし/さんま/さばの缶詰 大量の青魚の缶詰w スーパーやネットショップで買い集めました DHAとEPAの含有量ランキングをまとめてみました 自分自身のためです 笑 まだ缶詰を買っただけで食べていないのもたくさんあるんですが、今後どの缶詰を"定番/... 続きをみる
DHAとEPAの含有量を較べて味見♪♪ 食べ比べするいわし/さんま/さばの缶詰 大量の青魚の缶詰w スーパーやネットショップで買い集めました DHAとEPAの含有量ランキングをまとめてみました 自分自身のためです 笑 まだ缶詰を買っただけで食べていないのもたくさんあるんですが、今後どの缶詰を"定番/... 続きをみる
今、日付けが変わった このしじまの中で何をや お前は「のんき」なヤツよ…母の言葉を思い出す 自分では分からないけれど 「のんき」は「呑気」「暢気」「暖気」と書くけど どの「のんき」?…お母ちゃん そう言えば前にも書いた お前は「かすみ」を食って生きてんのか!…とも言われた
ヒヤシンスの花が咲きました。 いい香りがしています。 今日は午後から有給消化で退社し、ヨドバシカメラ梅田で格安スマホにチェンジです。 1年ほど前にあったソフトバンクのお得キャンペーン(iPhone12miniが激安で購入できる&データ無制限プランがお安く利用できる)。 でも割引期間を過ぎればキャリア... 続きをみる
魚嫌いで、青魚を食べた事ないんです。 悪玉コレステロールを減らす効果があるから、 挑戦してみたい気もします。 という事で、意を決して「さば缶」買ってみました。 ネットのレシピで「トマト煮」作ってみたけど…撃沈されました😭 臭いが気になるので、汁は捨てたものの さばを投入した時点…やっぱり無理です。... 続きをみる
本日の朝ごはん♪ ●トースト ●コーンスープ ●ぶどう 寒くなってきたので あたたかいコーンスープにしてみました♪ 本日の通学コーデ♪ ●オレンジ色のプリントTシャツ ●デニムスカート ●薄グレーのパーカー ●グレーの水玉ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●中華めん ●牛乳 ●しょうゆラーメン... 続きをみる
切り干し大根とサバ味噌缶の組合せにハマり中
女にお金を払って・・・
食塩不使用のサバ缶🐟
カルディ さば缶deご飯 焼きさばご飯の素
味付け鯖缶のみぞれ煮
じゃがいもが怒る前に
ざる蕎麦 KALDIのたこめしの素で炊き込みご飯
待つことが苦にならなくなる至極簡単な方法
食べ応えたっぷり~白菜のさば缶みそ汁 (レシピ)
雨上がりの朝 サバ缶サラダ チキンのロブスターソース煮
さば缶でミルクスープ♪
いつもと違うお店に行くといいことがあるかも
カオパットプラーグラポン タイの隠れた人気のサバ缶チャーハン
【ズボラ飯】ひやむぎのサバ缶のせは手軽にタンパク質&旨味強化できて最強やぞ!
マブチモーター(6592)の株主優待でサバカレー・いわし(明太子&醤油)・鯖(味噌煮&水煮)の缶詰詰合せきた!
「くちどけフローズン」で手間をかけずに満足朝ごはん ♪
珈琲の香りと曇り空、ゆっくり流れる週末の朝
可愛いチーズを挟んだ ♪ スイーツミニクロワッサンサンド
「昭和の味を思い出す」
フリーズドライの焼うどんの素で「オム焼うどん」
「海苔にケチつける人」
【今週の常備菜】新玉ねぎとホタルイカの春らしいメニュー♪2歳差兄妹を平等に育児する…ということ。
ご近所さんとポトラックランチ&ミョウガの新芽が!
◆ 沖縄浦添の生活の今週のまとめ
「エビチリ餃チャー」
いちごミルクココア動画 (リール)
【博多もつ鍋】本場と家庭料理を比較♪
言ったのに…と作ったのに…の一日。(´-ω-`)
スナップエンドウのレモンバター炒め (レシピ)
簡単なのにプロっぽい!うま味凝縮の一皿、小松菜としめじのツナの炒飯