50代ひとり暮らしのムラゴンブログ

ゆず酒とアップルパイ

昨晩はホットゆず酒を飲みました。 京都奥丹波で採れた柚子を手絞りにしたものと、同じく奥丹波で作られた純米酒からできているそうです⬇️ ゆず酒は50ccをお湯で割りました。 ちなみにアルコール量を計算したら、ワイン25ccと同じなのでもはや飲酒とは呼べないレベルかも（⁈） でも身体がとてもポカポカしま... 続きをみる

ロイホでランチ

今日はお昼にロイヤルホストへ行ってきました。 先週金曜日にMOS BURGERでランチしたばかりですが、 今日は珍しく遠方で外回りの仕事があり、それが午前と午後をまたぐのでいつものように家に帰って食べるのは無理… さて、ランチに注文したのは「ハッシュドビーフのオムライス」 ボリューム満点だしおいしか... 続きをみる

MOS BURGER でランチ

今日は午後からお休みを取って税務署で確定申告をしてきました。 午後1番の予約でしたので会社から直行。 途中モスバーガーでランチにしました。 「新とびきりチーズ」のセットです。 おいしかったー^_^ すごくお高い本格的なハンバーガーは食べたことがないので比較できないんですけど、 今のところモスで満足し... 続きをみる

映画&ありあわせご飯

昨日は梅田で映画を観ました。 『グランメゾンパリ』 映画のチケットが残っていて期限が迫ってきたのでなんとなく… でしたがよかったです。 病気療養されていた鈴木京香さんもお元気になられたんですね。 今日は勉強したいことがあり、家から一歩も出ず。 スッピン、ジャージ、ご飯は家にあるもので作りました。 朝... 続きをみる

ザル買いました

1月に入ってからお金をあまり使わずに過ごしています。 年末に少し多めに食材を買っていたこともあり、元旦から今日までに使った食材費は879円。 いつも買い置きしているおかきが1,200円。 1週間で2,000円程しか使っていませんね。 それにしても9連休中は時間が本当にゆったりと流れていました。 毎日... 続きをみる

腕時計売りました

今日は1月3日、梅田に出かけました。 目的は初売りを覗くことと、グランドセイコーの腕時計を売ることでした。 まず阪神百貨店に9時15分には入店し、少しだけお買い物しました。 （内容はまた別の機会にでも） そのあとブランド品買取ショップへ行き、実物を見てもらうことに。 コレ…断捨離のひとつというか、少... 続きをみる

かづら清の椿油

皆さんのおせちを楽しく拝見させて頂きました。 ご自身で手作りされているのは本当においしそう。 また量産品ではなく、近くのお店などで「個人で作りました」なんていうのもいいですね。 わが家は元旦の夜からすでにお正月をフェードアウトしております。 焼き鳥、（かぼちゃパン）トースト、マーボー丼、肉じゃが… ... 続きをみる

謹賀新年🎍

どこにお正月感ある（⁈）みたいな元旦の朝ごはんから始まる2025年。 朝からほんの少しだけ日本酒を飲むのがお正月っぽい…とこじつける。 鶏団子と酒粕入りのお味噌汁がおいしかったです。 お節料理とかをちゃんと用意するって、日本の文化を大切にしていて素敵です。 でも正直に言うと濃い味（塩味も甘味も）が苦... 続きをみる

静かでチープな年の瀬

年末年始に帰省予定だった息子が、数日前ドタキャンしてきました💦 甘い母はお金に糸目をつけず（⁈）ご馳走三昧の年末年始を過ごさせるつもりでしたが、 「ひとりやったらチープでもいいわ…」と。 もうおせちは用意せず、巻き寿司の具材だけ準備してしておきました。 年越しそばには特大海老で天ぷらを揚げる予定で... 続きをみる

冬休み2日目が終わります

今年は超happyなことに9連休です。 予定は何もないのですが、自由な時間がいっぱいあるだけで充分。 昨日から買い物とか、普段はスルーしている箇所（ベランダ床を洗ったり壁紙拭いたり）の掃除をしたりして過ごしています。 投資の勉強もボチボチと。 外食もせずカフェにも行かず。 自分で作る地味飯を孤食です... 続きをみる

Xmasプレゼント🎁（自分へ）

いつも自分へのXmasプレゼント🎁を用意するわけではないのですが、今年はたまたま欲しいものがあったので購入しました。 マリメッコ のスクエアプレートです。 ①ケスティット 鮮やかなイエローを黒で引き締めて大人っぽい花柄になっています。 ②カレンディ デザイナーの亡き愛猫の名前にちなんで名付けられた... 続きをみる

Xmas🎄

クリスマスイブですがいつも通りフルタイムでお仕事です。 帰宅したら疲れているので大したことはできませんが、 それにひとりなんですが、 それでもイブはイブ。 今年はステーキにしました。 コープ自然派さんのかぼちゃパンをトースト よつ葉のカマンベールチーズ入りサラダ お肉は長崎黒毛和牛（今日だけの贅沢だ... 続きをみる

アレンジラーメンとお試しコーヒー

冷凍庫にラーメンが1食残っていました⬇️ 年末に向けてフリーザースペースを空けておかなくては… で、少しアレンジしてお昼ご飯にすることに。 具材は焼豚、白菜、白ネギ、まいたけ。 さっと炒めてから、取り分けたスープ少量と片栗粉で緩めのあんとじ風にして載せました。 ロレーヌ岩塩を使っていると書いてあった... 続きをみる

京都で女子会

今日は女子（おばちゃん）4人、 京都の東福寺近くでランチ会をしてきました。 「澤正」さんという蕎麦ぼうろの老舗が食事処を持ってらして、 なかなか予約の取りにくい人気店。 2ヶ月前から予約していました。 （右から2番目の身長低いのがワタシです） 元は1,400坪の豪邸だったという古い建物のお茶室で、3... 続きをみる

ランチ会と読書

昨日は学生時代の友人7人でランチ会でした。 （右列奥から2番目です） 注文したのはカキフライ御膳 雑穀米とおぼろ豆腐はおいしかったのですが、 メインのカキフライも副菜も自分で使った方が断然おいしい（と思うレベル）。 まぁグランフロント内にあって大阪梅田の一等地だし、 最近は物価も上がってるし、 当然... 続きをみる

100均ツリー🌲

12月と言えばクリスマス🎅 家族がいた頃の大きなXmasツリーは、数年前に貰ってくださる人のもとへ旅立ちました。 大きいツリーだとイベント感は出るものの、 1人では飾るのも後片付けも面倒で💦 ひとり暮らしなんだし、歳もとってきているんだし、 ヒョイっと出せてパパッとしまえるのがよし…と思うように... 続きをみる

今日の3食とお買い物

朝寝坊したので朝食抜きでもよかったんだけど、ちょっとだけ何か食べたくなってぜんざいにしました。 （このあと紅玉りんごも1個） お昼:チャーハン おやつ:お煎餅とコーヒー （みかんも食べた） 夕食:おでん（おかわりあり）&ノンアルビール すじ肉が高かったので骨付鶏もも肉のぶつ切りを使いました。 もう今... 続きをみる

ほぼ家事のみで過ぎた1日

今日はお休みですが平日同様、3食自炊です。 朝はよつ葉のパンケーキミックスでパンケーキを焼き、バターと八朔マーマレードを添えました。 （写真撮り忘れ） お昼は4割引きだった水切り牡蠣で雑炊。 お茶漬けに毛が生えた程度の手間で作れるのに、すごくおいしかったなー。 皮付き人参の糠漬けと。 夕食はコープ自... 続きをみる

練り香水

自宅でお香を焚きたいなー、 と思ってたまたま見つけたのが無印良品の練り香水でした⬇️ 口コミもなかなかよろしいようで。 なのに在庫なし💦 京都の「香彩堂」さんとのコラボ商品とのことですので、 ならば香彩堂オリジナルの商品はないか⁈ とググってみたらあった！ 白檀の香りです。 普通と「極品」の2種類... 続きをみる

島根のバラパン

今日職場でおみやげをいただきました。 島根の（有）なんぽうパンさんが作っている「バラパン」です⬇️ ワタシはテレビを見ないので知らなかったのですが、「マツコの知らない世界」でも紹介されたとか。 菓子パン生地の中にクリームを入れてクルクル丸めてあります。 うん、確かに薔薇の形に見える！ 他にもいろんな... 続きをみる

インドの布（無印良品）

今日はビーズ教室でした。 実は今月、体調不良で欠席してしまっていたのですが、ワタシひとりのために先生のご自宅で振替え講習をして下さることに… お礼の気持ちもありみたらし団子を持って伺いました。 近くの和菓子屋さんで予約していたので、 出来立てのまだ温かく柔らかい状態でお渡しとなり、とても喜んでもらえ... 続きをみる

配達弁当と自宅坊さんメシ

今日のブランチです⬇️ もち麦入りご飯 塩鮭 味付け海苔 紫玉ねぎの酢漬け 焼き芋 茄子の糠漬け 小カブの古漬けポン酢和え 日野菜かぶの塩麹漬け 柿 ブランチって言うオシャレな献立じゃないですね。 塩鮭がなかったらまるで坊さん飯。 でも全部自家製（塩麹も）で優しい味です。 会社では希望すれば配達弁当... 続きをみる

映画

昨日は仕事帰りに映画を観てきました。 児童の人身売買がテーマです。 子どもを金儲けの手段にするなんてあり得ない… と平和な日本に住んでいるとそう思いますが、 悲しいけれど実話だそうです。 感想をうまく言葉にできないけれど、観てよかったと思う映画のひとつでした。 夕食は映画の前にルクアの「鼎泰豐」で飲... 続きをみる

お出かけ、昨日と今日

昨日は午後から有給休暇を取って、 友人と鶴瓶師匠の落語会に行ってきました。 落語より（←失礼かしら）普通のトークが面白すぎて笑い転げました。 鶴瓶さん72歳なんですね。 歳を重ねて尚、 メチャメチャ頭柔らかい人やなー、というのが感想です。 そして今日はご近所商店街でのビアフェス。 揚げたてのメンチコ... 続きをみる

読書と花

今日読んだのは⬇️ 珍しく自分で買った本です。 親に恵まれない子供を、身近にいる大人たちが心配したり声をかけたり食べさせたりしながら守る。 その他人の愛に包まれて子供が真っ直ぐに育っていく、こんなお話は好きです。 さて夕方散歩がてらにスーパーに行ったら、食料品コーナーに「ハイビスカスローゼル」という... 続きをみる

物件内覧

今日はひとりで中古分譲マンションの内覧に行ってきました。 こちらのマンションに住んでいる知り合いがいます。 築50年超ですが鉄骨鉄筋コンクリート造、耐震工事も施されていると聞きました。 大阪市内にあり最寄駅（快速が停まる）から徒歩10分。 地味な町なんですけど、大阪駅にも新大阪駅にも直通となにげに便... 続きをみる

定期健康診断

今日は午前中定期健康診断（勤務扱い）、午後は有給休暇を取りました。 健診施設が便利な場所にあるので、 毎年健診が終わったら「おいしいランチをひとりで食べる」がマイルーティンです。 しかしなぜか今年は気持ちがのらず、海鮮巻きを買って家に帰りました。 あとは即席すまし汁と残り物のおでんもどきですが、 少... 続きをみる

大阪証券取引所でフォーラム

昨日は米大統領選を目前にして、 為替や株、それにビットコインなどのお話を聞いてきました。 個人投資家160人ほどが参加されていて圧倒的に男性が多かったです。 YouTubeの画面上でしか拝見したことのない 「ひろぴー」さんや「YEN蔵」さんにお会いできてよかったです。 ビットコインはじめ仮想通貨と呼... 続きをみる

ランチ会と読書

今日は新卒で入った職場の同期メンバーでランチ会をしました。 （右から2番目ワタシ） 梅田ヒルトンプラザ内にある中華料理『民生』でコース料理を予約していました。 食後は同じくヒルトンプラザ内の神戸萩原珈琲さんへ。 実は日曜日の梅田（大阪駅周辺）でカフェに入るのは至難の業です。 どこもかしこも満員御礼な... 続きをみる

難しい本

今日読んだのは⬇️ 著者のお人柄は素晴らしく、 内容はとても有益なことが書かれている…と思われますが。 中身が高度すぎて半分も理解できませんでした。 昨日梅田の大型書店でも平積みされていましたから話題の書籍なんでしょう。 それにしても株は（も⁈）難しいですね。 仮に今ワタシが余裕資金を持っていても（... 続きをみる

家ご飯に回帰

まずは今日の3食 朝は具沢山の味噌汁でしっかり食べました。 昼食はスーパーのお寿司とノンカップそば。 夕食は黒鯛のお刺身、豚キムチ焼きそばと焼き茄子。 実は朝から美容院やら歯科通院（遠方なので電車で行く）があり予約時間に追われました。 で、お昼ご飯は安易にスーパーのお寿司とインスタント麺を食べたら、... 続きをみる

映画とノンアルコールビール

今日は1日お休みを取って友人と映画を観てきました。 アメリカの内戦をテーマにした『シビル・ウォー』 さすがアメリカ映画。 ダイナミックで見応えがありましたね。 ランチは明月さんというお店で焼肉ランチです。 （お値段お手頃・おいしい・店内ゆったり、でお気に入り） 車移動だったのでノンアルビールを頼んだ... 続きをみる

新聞購読やめました

就職してひとり暮らしを始めてから（途中結婚・離婚もありましたが） 今までずっとA新聞を購読してきました。 何度かの引越しの度に次の取次店へ繋いでくださり、 どこも「永らく契約してくださっているから」と、 しっかりお値引きしてくれていたのですが… 最近は新聞を読む人もめっきり減ってきたようですね。 こ... 続きをみる

ビーズ教室

今日は月に1回のビーズ教室でした。 コットンパールをいくつもぶら下げるデザイン。 コットンパールはワタシの大好きなアイテムなのでうれしいです。 着けると葡萄のような形にも見えますね。 手技的にはとても簡単なモノなので、 余裕でおしゃべりしながら作りました。 帰り道お腹が空きすぎて、 「外食しちゃおう... 続きをみる

もうあんまりお酒いらんかも

今日の夕食は近所でお好み焼きを食べてきました。 半額クーポンを握りしめて行ったので、 モダン焼きと生中で869円。 ちなみに1,000円以下の外食は交際費ではなく、通常の食費としてカウントします（マイルール）。 そして昨日は自宅でワインを飲みました。 イタリアのオーガニックワインで250mlのパック... 続きをみる

手前味噌

わが家の味噌は茶色…と言うより黒色に近い。 5年ほど熟成させたので、メイラード反応がグリグリ進んだものと思われます。 万人に好まれる味というよりは、少しクセがあるかも知れません。 黒っぽいお味噌汁になるので、出来上がりの見た目もよろしくありませんしね。 でもなんとも言えないしみじみとした美味しさで、... 続きをみる

和食と減酒

この3連休に有給休暇をくっつけて4.5連休。 特に予定もないのでのんびり過ごしています。 寄る年波ですかね… ここ最近和食が多くなりました。 なんか胃が落ち着くというか、食べ終わったあとにホッとする感じ。 いえ、健康スペシャリストとは程遠いんですけどね。 時々パンも食べるし麺類は結構好き。 揚げ物や... 続きをみる

ビーズ教室とたこ焼き

今日は月に1回のビーズ教室でした。 とても小さなビーズを使ってお花を編みました。 根気のいる作業でしたが、こんなデザイン大好きです。 夜は「おひとりさまたこパ」です。 うちのたこ焼きは、 タコ・青ネギ・自家製紅生姜・シュレッドチーズが材料なんです。 チーズの塩味があるから何も付けずに食べてもおいしい... 続きをみる

ナイスな虫除けスプレー見つけた❗️

夏は好きですが、もう何年も悩まされていたのがダニ問題。 家族と一緒に住んでいる時から、 なぜか噛まれるのはワタシひとりでした。 ダニに噛まれると真っ赤に腫れて、 最低1週間は赤く腫れたままだし、 何より強い痒みがあるんですよ。 毎日複数個噛まれていたので、 夏のカラダは赤い斑点のイボ蛙みたいでした。... 続きをみる

蕎麦と温泉

今日は友人と奈良斑鳩（いかるが）のお蕎麦屋さん「旅木」へ行ってきました。 ご夫婦ふたりで昼間の3時間だけ営業されている小さなお店。 （ですが…奈良版ミシュランでビブグルマンを獲得されている） 以前に訪問した時、細打ちの十割蕎麦があまりにおいしくて再訪です。 夏限定の自家製パジルペーストと鶏のぶっかけ... 続きをみる

ランチ会

学生時代の仲間と3ヶ月に1回のランチ会。 今日は梅田大丸の「ロドス」に行ってきました。 （左奥がワタシ） 昔から中華料理が大好きです。 でも「ここのお店はおいしい💕」と思っていても、 いつのまにか「アレッ⤵︎」となっていることもあり（残念）。 うれしいことにこちらのお店は今もおいしいままでした。 ... 続きをみる

今日の2食

昨晩食べてから16時間あけたかったので、 11時頃のブランチとなりました。 パイナップルをのせて焼いたパンケーキ。 材料はよつ葉のパンケーキミックス、バター、卵、豆乳、パイン缶、メープルシロップ。 夕食は雑穀入りご飯（黒もち米、もち麦）に麻婆豆腐をのせた丼です。 豆板醤と辣油たっぷりの辛口で。 しか... 続きをみる

FX自滅とホームベーカリーで餅作り

ここ3週間ほどブログの更新をお休みしていました。 現在FXの損益は実損で400万円弱。 まだポジションをいくつか持っているので、 今後更にマイナスが増えるかもしれません。 「身から出た錆」とはまさにこのことです。 ブログをお休みしたのは精神的に参ったのもありますし、 ブログに費やす時間できちんとFX... 続きをみる

ビーズ教室とFXで失った財産

今日は月に1回のビーズ教室。 さざれという不規則な形をした天然石でネックレスを作りました。 告白します。 たまにブログにあげているFX投資で大失敗をしました。 何度も同じ失態を繰り返しているのですが、今回も損切りができず、 あろうことか500万円近くのマイナスを出してしまいました。 ざっくり言うと、... 続きをみる

今頃ですが鰻

今年も土用の丑の日はウナギを食べそびれました。 その代わりというわけでもないですが、近所にあるこじんまりとしたお寿司屋さんで「鰻のランチ」を頂いてきました。 おひとりさまだったのでカウンター席に案内され、 大将に「ご飯の量足りる⁈」って聞かれましたけど、もう満腹でした。 そのあとこれまた地元に古くか... 続きをみる

資さんうどんと絶望的FX

先週末にダダ混みで諦めた「資さんうどん」へ行ってきました。 久しぶりのノー残業デーだったので夕方5時半に入店しましたが、それなりに混んでいます。 人気があるようですね。 ⬇️これの冷たいバージョンを食べてきたんですけど（840円）… 初めのうちは「おいしいなー」と思っていましたが、食べ進めるうちに味... 続きをみる

「資さんうどん」行列で喫茶店モーニング

今日のランチは「資さんうどん」で〈肉ごぼ天うどん〉を食べるつもりでした。 遡ること10日程前、タカギの大阪ショールームへキッチンの水栓を見に行ったのですが、 そのとき営業部の方が1時間半ほどマンツーマンで対応して下さり、 まあいろんな話をしたのです。 そしてワタシの住所をご覧になって、 「最近〇〇（... 続きをみる

簡単に作り置き

このところ仕事で残業が多く帰宅は8時過ぎ…なんてザラ。 おそらく8月初旬までは続くでしょう。 コンビニやスーパーのお惣菜は元々好きでなく、 とは言え、疲れ果てた身体でいちから自炊もキツイ💦 そんな時、家に常備菜やカットした果物などがあるとホッとします。 あとはお肉か魚でメインだけチャチャっと作れば... 続きをみる

ビーズ教室とリフォーム熱再燃

昨日はビーズ教室でした。 今回は皮巻チャームとパームウッド、それに少しだけシードビーズを使ったネックレスです。 軽やかで夏向きのネックレスができました。 リネンのワンピース、麦わら帽子、サンダルと合わせてみたいと思います。 その前の金曜日は午後から半休を取って、 タカギ（水栓メーカー）のショールーム... 続きをみる

6月のお金について

〈光熱水費〉計 7,868円 電 気: 3,619円 ガ ス: 2,426円 水 道: 1,823円 〈食 費〉計40,741円 ※アルコール、茶、コーヒー、スイーツなど含む 毎月かわり映えのしない家計です。 なんにせよ、固定費の占める割合が大きいのです。 （特に住宅ローンなど住居費が手取りの45%... 続きをみる

ステテコデビュー

作家の小川糸さんが好きです。 文章もですが、 暮らし方やファッション、食べるものや考え方などなど。 なんというか、「地に足がついている」「自然体」とでも形容しましょうか… そういえば俳優の小林聡美さんにも同じオーラを感じます。 先日その小川糸さんの本を読みました⬇️ エッセイなんですけど、 その中に... 続きをみる

年金受給開始時期とミナペルホネンのコースター

今まで当然のように65歳から年金を貰うつもりでいました。 だって繰り上げしたら受給額がすごーく減って損になるでしょう（←と思い込んでいた）。 ところがどっこい、 受給時期の違いによる損益分岐点は80歳なんだそうです。 （知りませんでした💦） つまり80歳より長生きしたら繰り上げ受給が不利だったとい... 続きをみる

ひとり京都ブラブラ&散財しちまった

今日はひとり京都へ行ってきました。 鴨川はもちろん、高瀬川も風情があっていいですね。 その高瀬川沿いにある「葱や平吉」さんでランチを食べてきました。 川面を臨む古民家で頂いたのは〈はみだし天丼〉 あとは散歩がてら雑貨屋さんのアンジェを覗いたり、 全身に愛用中の椿油を買い足したり、 小川珈琲で豆を買っ... 続きをみる

ミナペルホネンのランチョンマット

先週末に学生時代の友人と、 「ミナペルホネンって素敵だね」と話していました。 と言ってもお高いですからねー。 ワタシは手ぬぐいしか持ってません。 そうだそうだ、手ぬぐいでも買い足そうと思いたちメルカリ内を物色。 手ぬぐいではなくハンドメイドのランチョンマットを見つけてポチりました。 （小さなハギレを... 続きをみる

ランチとピアスとマニキュア

今日は学生時代の友人7人とランチ会でした。 阪急梅田店の『トラットリア アル・ポンピエーレ』 イタリアンです。 （左から2人目ワタシです） 手術の体験談や退職時期、親の家の片付けなど、 アラカンあるある話で盛り上がり（⁈）ました。 卒業してから35年以上（こわい😱）、 ずっと3ヶ月ごとに集まってき... 続きをみる

5月のお金まとめ

〈光熱水費〉 計7,477円 電 気: 2,448円 ガ ス: 3,379円 水 道: 1,650円 毎日お風呂を沸かしてこの金額でおさまっているので、 まあ頑張っている方だと思います。 しかし今後電気代の補助がなくなるとどうなるのでしょうか。 〈食費〉計36,315円 嗜好品やノンアルビールのまと... 続きをみる

シャワーヘッド交換と読書

美容に「お金と労力」をかけている友人が何人かいます。 エステやお高い化粧品、 それに「眼瞼下垂」という名目で、 皮膚科で瞼を手術したりもしているようです。 そんな友人たちに何年も前から、 マイクロナノバブルが発生するシャワーヘッドを勧められてきたのですが… 彼女たちのお勧めは「ミ◯ブル」。 しかし。... 続きをみる

歯は大事、目も大事。

今日は午後から有給休暇を取って眼科受診をしてきました。 よく40歳を過ぎたら緑内障に気をつけて… とか言いますけど、 そもそもどうやって気をつけるのか⁈ ワタシの会社の定期健康診断では視力測定のみで、 眼圧検査も眼底写真撮影もありません。 そう言えば何人かの知り合いが緑内障の治療を受けていますけど、... 続きをみる

半月板治療

今朝の新聞に興味深い記事があり、 （膝の）半月板断裂おんなのワタシはかぶりつきました⬇️ 〈自然治癒難しい半月板、人工たんぱく質を注射して再生 〉 『三洋化成工業（京都市）と広島大学病院は21日、 加齢やスポーツなどで損傷したひざの半月板に人工たんぱく質を注射して再生を促す治験を来春から始めると発表... 続きをみる

無印良品歯磨き粉と和食ランチ

数日前から無印良品の歯磨き粉を使っています。 でもコレ、 人気商品らしくて100g入りはなかなか買えないようですね。 仕方がないから〈10g×2〉を購入。 勿体無くて朝1回だけチマチマ使用しています。 実は定期的に通っている歯のクリーニングで、よくホワイトニングを勧められるんですよね。 クリニックで... 続きをみる

ソバーキュリアスときどき赤ワイン🍷

平日仕事が終わって夕食時、 ひとりで晩酌するのが楽しみでした。 晩酌と言ってもあまりお酒に強くないので、 赤ワインをグラス1杯、 もしくはビールだったら350ml缶1本、 せいぜいそんなもんです。 そんなわけで酒代が嵩むでなし、 肝機能もいたって正常、 だから断酒する気もなかったんですけどね。 最近... 続きをみる

仕事着の制服化〈初夏バージョン〉

ゴールデンウィークがあけると暑くなってきますね。 平日の朝に着る物で悩まないように、 最近はずっと仕事着を制服化しています。 週末に無印良品でブラウスを色違いで2枚買ってきて、 2パターン作りました。 （夏服は上下ともに毎日ガシガシ洗濯しますが、すぐに乾くので2パターンあれば充分です） ①白のトップ... 続きをみる

映画『あまろっく』と掃除について思うこと

今日は友人と映画『あまろっく』を観て、 そのあとトンカツを食べて帰ってきました。 本当はハイキングとかバーベキューとかアウトドアを楽しみたかったのですが、 残念ながら午後から雨予報。 なので「仕方ないな、映画でもみよっか…」 というテキトー感覚だったのですが、 いや、なかなか面白かったです。 江口の... 続きをみる

お祭りの出店より山の虫たちが面白い

今日はまた、ひとりで飯盛山登山でした。 登り口の駅周辺はお祭りの出店がわんさかでしたが、 祭り関係の遊興にも飲み食いには最近は全く興味なし。 自分自身が若い頃や子供が小さい時はそれなりに楽しみましたが… 今はむしろ人混みがイヤで最速で通り過ぎました。 そしていつも通り山道を歩いていると、 まるで枯れ... 続きをみる

古い友人とオーダーブラウス

今日は中学時代の友人とランチに行ってきました。 地元にある古民家イタリアン🇮🇹 シェフがひとりで調理と接客をされています。 なので予約数も限られているし、 お料理が出てくるのもゆっくりですけれど、 良心的プライスでとてもおいしかったです。 ハウスワイン（赤）も秀逸でしたよ。 （右端ワタシ） それ... 続きをみる

4月末まで天国、今地獄。

まずは4月のお金の振返りです。 〈光熱水費〉 計8,020円 ガ ス: 3,857円 電 気: 2,535円 水 道: 1,628円 〈食費〉計39,512円 ※嗜好品、お茶のまとめ買い分含む そして4月のFX収益は204,988円でした。 お給料以外に20万円超の収益をあげても生活の質はそのまま。... 続きをみる

ひなびた温泉♨️

今日は友人と大阪府豊能郡能勢町にある 「山空海温泉」へ行ってきました。 山奥の秘湯とも言われ、 湯治場として始まったようですごく簡素です。 硫黄を含む湯は源泉掛け流し。 窓からは小川や山の木々の緑が見えて心和みました。 この辺りでは藤の花があちこちに咲いていて、 街中では藤棚が多いと思いますが、 こ... 続きをみる

飯盛山ばっかりだけど。

今日はひとりで飯盛山に登ってきました。 ゴールデンウィークはいつもより人が多いだろうから（←どちらかと言うと閑散を好む） 早めに出発してトットと帰宅し、 あとはのんびり読書で過ごしました。 七色っぽいトカゲが頻出したり、 2匹の蟻が協力して獲物を運搬する様子はおもしろい。 頂上ではコスプレしているカ... 続きをみる

こんなに円安になって日本はどうなるんだろう

連休を前にした金曜日。 日銀の植田総裁が利上げをすると言わなかったからか、 結果的にドル円は〈爆上がり↑〉しました。 いったい日本はこれからどこに向かって行くんでしょうね。 本当に「新興国化」してしまうのでしょうか⁈ さてFX。 今までも「152円の壁」「155円の壁」と言われながら、 オオカミ少年... 続きをみる

靴2足のお値段＜アラビカ食堂の和定食

今日は午後から有給休暇を取りました。 カットに行ったり、 少しだけお昼寝したあとに、 和菓子のおやつタイムも楽しみました。 カットの帰りに駅前商店街（←超さびれてる）の小さな靴屋さんに入り、 仕事用の靴を2足買いました。 2足で税込み4,400円也。 ワタシが働いているのは、 吹けば飛ぶよな小さな会... 続きをみる

散歩するように低山登山

あさイチ、 今日もひとりで飯盛山に登ってきました。 週末になると「今週も山に登らねば…」という気持ちでおしりがムズムズする感じがします。 自然に癒されるのも勿論ありますが、 平日の運動量がかなり少ないので、 週1で登山するとなんだか運動不足をチャラにしたような安心感に包まれます。 それにしても4月に... 続きをみる

桜海老の春パスタとFX

何気なく立ち寄ったお魚コーナーで生の桜海老に遭遇し、 ブロッコリーと一緒にパスタにした夕ご飯。 飲み物は「龍馬レモン」という、 ノンアルコールビールです。 〈飲めるけどあえてお酒を飲まない選択〉をするライフスタイルを「ソバーキュリアス」というそうで、 ちょっと意識してみました😊 アルコールに関して... 続きをみる

近くに山があってよかった

またひとりで近くにある飯盛山に登ってきました。 登り口までは電車に乗って3駅、約10分くらいです。 先週末は風邪が治らず体調がボロボロで、 「せっかく花見登山をしたかったのに、クソッ…」 って布団の中で思ってましたけど💦 今日もまだ半分くらいは花が残っていました。 それが風に吹かれて桜吹雪になって... 続きをみる

年間自作堂

年間自作堂…って何じゃそれ？ ってタイトルですね。 とある工務店が26年前から続けている大工教室とでもいいましょうか、 だいたい1年間（月1回×10回くらい）かけて、 素人がプロの大工さんに教えてもらいながらホンモノの小屋なんかを作る… というお教室。 まあおとなの大工さんごっこみたいなものですかね... 続きをみる

3月のお金についてあれこれ

〈光熱水費〉 電 気: 2,758円 ガ ス:3,812円 水 道:1,639円 ※合計8,209円でした。 冬の間ずっと、毎日湯船に浸かっても月1万円以内に収まったのは政府の補助がまだ出ているのかな⁈ 〈食費〉 合計46,619円（嗜好品全て含む） もう少し節約できなかったのか、不本意ではあります... 続きをみる

家籠り

昨日は午前午後と2部制でお出かけした反動もあり、 今日は家から一歩も出ていません。 週末ルーティンのお掃除（床ワックスがけから玄関三和土水拭きまでいろいろ）に加え、 お掃除ランプが点灯したレンジフードの分解掃除もしました。 その後はひたすら読書です… 読み終わったのは 小川糸『これだけで、幸せ』 小... 続きをみる

カニを食べに行く

今日は1日有給休暇をとって友人とカニを食べに行ってきました。 京都府丹後半島の夕日ヶ浦温泉へ。 旅館「すえひろ」さんで、海が見える天然温泉とカニ料理を楽しんできました。 往復400キロ超えなので、 今日は高速道路をバンバン使ってのドライブです。 早朝に出発し、 まずは浜詰海岸でカフェタイム。 景色抜... 続きをみる

無印良品週間

今日は久しぶりに無印良品でお買い物をしてきました。 米ぬか発酵液の入った基礎化粧品、 現在マイブーム中です。 トイレットペーパーは1巻（250m）で1ヶ月保つんですけど、 災害時の分も合わせて常に4巻をストックするようにしています。 ナイロンメッシュのペンケースは小物入れにする予定。 職場にはマイ水... 続きをみる

FX、冬眠から目覚める。

先週はずっと残業、 そして今週も残業…（泣） 昨晩はついに自炊する気が失せて、お好み焼きを食べて帰りました。 おいしかったです😊 ところで昨日は日銀の発表（マイナス金利解除）後から、 ドル円がモリモリと元気を回復してきましたね。 10日程前ドル円急落について行けず、 損切りと含み損で70万円の損失... 続きをみる

わが家にコーヒーメーカーがやってきた

20代の頃から、 「自分でおいしいコーヒーを淹れられるようになりたい…」 とずっと思ってきました。 いろいろ試してきて、 まあ何とか自分が飲む分にはそこそこ満足していたんですけど。 （タイムモアの手動ミルで豆を挽きハンドドリップ） しかし！ 来客があって、2杯3杯となると途端に下手になる。 その都度... 続きをみる

今日もひとり登山

春、春、春… あちらこちらにお花がいっぱいです。 午前中は飯盛山に登ってきました。 今週は嵐のような残業続きでした（フッー💦）。 なので今朝は眠たいな、疲れたな、面倒だなと「止める理由」てんこ盛りでしたけれども、 そんな言い訳をひとつずつはねのけて、 いつも通りに起きて登ってみれば、 たとえ低山で... 続きをみる

寒いけどキャンプ泊

今日月曜日は有給休暇をとり、 昨日から友人と1泊2日でキャンプに行ってきました。 京都府の笠置（かさぎ）キャンプ場です。 楽しいけどテント泊はまだ寒い💦 バーベキューや焼き芋、ホットサンドなどを作りました。 いつもは普通の木炭を使うのですが、 今回は山口県にある製材所から「オガ炭」を取り寄せて使っ... 続きをみる

FXえらいこっちゃ状態

今日はご近所でビアフェスがあったので、 和歌山のクラフトビール（シトラスIPA &有田みかんエール）を買ってきました。 …っていうかそんなことどうでもいいくらい、 FXがボロボロです💦 ①ドル円急落で損切りしたのはしたけれど、 タイミング遅れでマイナス47万円（泣） ②それでもドル円が反転すると信... 続きをみる

アウトドアフェス

今日は快晴で、もう暑いくらい。 友人と車で万博記念公園に行ってきました。 この週末「アウトドアフェス」が開催されていたので興味しんしん… 確かコロナ全盛期はアウトドアが流行っていだけれど、 昨今はまた廃れてきたと聞いたような記憶があるのですが、 結構な人出でしたね。 アウトドアギアやキャンピングカー... 続きをみる

飯盛山とお買い物

ホーホケキョ、ホーホケキョ！！ 今日の飯盛山はウグイスの歌唱大会みたいでした。 上手に声を出せるようになったウグイス達が、 嬉しそうに鳴きまくっている感じで可愛らしい。 ちなみにウグイスは別名「春告鳥」とも言うそうですね。 ところで山の登り口駅も下り口駅もいわゆる郊外にあり、 よって周辺のお買い物エ... 続きをみる

〈2月〉光熱水費と食費&FX

電気: 3,070円 ガス: 3,899円 水道：1,639円 光熱水費の合計は8,608円でした。 毎日湯船（水量少なめ）に浸かってもこれだけで済んでいるので良しとします。 〈食費〉 35,925円 この中にはスイーツ、コーヒー、お茶、アルコール類、1,000円以下の外食を含んでいます。 食費はず... 続きをみる

カフェと散財

今日は大阪府池田市にある、 「屋久島の森とカフェ」がコンセプトのGULI GULI（グリグリ）さんへ行ってきました。 新卒同期組の仲良しグループ4人、 初々しかった（⁈）あの頃から35年ほど経過していますから、 食べるしゃべる食べるしゃべる…おばちゃん達はまあ賑やかです。 おしゃれな内観、こんなセン... 続きをみる

グラッドプレスシールで食品保存

「グラッドプレスシール」という商品を初めて買ってみました。 片面に粘着力があるラップ…という感じでしょうか⁈ 試しに玄米餅を包んでみます。 同じ大きさのシートを2枚用意してはさみこむように包む （どちらも粘着面を内側にする） 空気をしっかり抜いてから切り離す このあとジップロックに入れて冷凍しました... 続きをみる

飯盛山

朝ごはんを食べてから、ひとりで飯盛山に登ってきました。 低山でもやっぱり気持ちいい。 このドングリ&松ぼっくり人形さんのように、 山の中でハンモックに揺られながら読書できたら幸せだろうなぁ… 濃淡のピンク色やうっすらと黄色味を帯びたものなど、 いろんな色の梅の木がありました。 柔らかで静かな香りに癒... 続きをみる

3Dプリンターの家

朝刊を読んでいておもしろい記事を見つけました。 「3Dプリンターの技術で作る家」 （画像お借りしました） 具体的には50㎡の平家タイプを、 40時間、550万円（税抜）で作っちゃうそうなんですね。 兵庫県西宮市の「セレンディクス」という新興住宅メーカーさんが、 3D技術を使うことで徹底的に工期短縮と... 続きをみる

和せいろ

日日道具さんの和せいろを購入しました。 これまではステンレス鍋で蒸し物をしていたんですけど、 蒸篭（せいろ）が欲しいなーって思い始めて。 使ってみると、ヒノキの柔らかな香りと優しい佇まいに癒されます。 コープ自然派さんの豚まんとありあわせの野菜を蒸してお昼ごはん⬇️ 食べたあとにもう一度野菜を蒸して... 続きをみる

普段のお菓子とFX 損切り

近所にあるコープさんの店舗でお菓子をいくつか買ってきました。 COOPブランドシリーズの中にいくつかお気に入りがありまして… 特に発酵バターのショートブレッドは秀逸だと思っています。 マーガリンとかショートニングなどで誤魔化さず、シンプルな材料で作られているし本当においしい。 「◯ォーカー」にも負け... 続きをみる

1月の光熱水費と食費とFX

〈光熱水費〉 電気: 2,234円 ガス: 4,410円 水道: 1,639円 ※合計8,283円でした。今月は銭湯には行っていなくて、毎日自宅でお風呂に入っていましたがそれでも比較的お安く済んでいると思います。 〈食費〉 28,361円 ※嗜好品込み。お正月食材の残りがあったので、普段の月より出費... 続きをみる

河川敷ランチとアウトドア用フライパン

今日は有給休暇を取り、友人と淀川河川敷公園に行きました。 お天気がよく、1月とは思えないポカポカと暖かな1日。 平日だからか、ほとんど人がいなくて静かにのんびりできました。 スーパーで材料を買ってキムチ鍋。 写真を撮ったのはこの1枚だけで、 あとはひたすら作る、食べる、おしゃべり… キムチ鍋のあとは... 続きをみる

飯盛山

今月4回目の低山登山でした。 数年前に膝の半月板が断裂したとき、 「もうこれで登山はできないのか…」と嘆きまくりました。 でも低い山もなかなかいいな、と最近よく思います。 感動とかはあまりないけれど気楽なんですよね。 まず準備や装備が簡単。 道さえ覚えればひとりで行くことができる。 そして費やす時間... 続きをみる

節約を兼ねて冷凍庫整理

冷凍庫の中が大体いつもパンパンです。 その方が節電になるらしいですけど、 腐敗しないと過信してついつい長く放置してしまっている食材もある、いかん。 新旧入れ替えの為に、できるだけ冷凍庫の中を空っぽに近づけてみようと思い立ちました。 朝ごはん: 冷凍の有機ブルーベリーに、赤ワインと種子島洗糖を入れてホ... 続きをみる

ビーズ作業が楽しい1日

朝から雨でした。 晴れてたら今週も飯盛山に登りたかったなー。 そうだ、 いつかやろうと思ってビーズを買っておいたんだった… 月に一度のビーズ教室は、いつも先生が必要なものを全てまとめたキットを作成してくれています。 そしてレシピ（←これも先生が用意してくれている）に忠実に作っていきます。 今日はデザ... 続きをみる

新NISAどうするか問題

旧NISAで「emaxis slim全世界株式」の積立をしていたので、 その分は何も手続きしなくても、 新NISAに引き継がれているようです。 ただ新NISAでは積立投資枠も拡充されているし、 成長投資枠との併用もできる… さてこれからどうするか⁈ 考えねばと思いながらズルズルとそのままになっていま... 続きをみる

ビーズ教室、無印良品おとな買い、ULハイキング。

今日は月に1回のビーズ教室。 セーターのボリュームにも負けないような大ぶりデザインで、 冬場に活躍しそうです。 そして帰り道、お花屋さんに寄りました。 2種類買って700円くらい。 10日くらい保ってほしいなー。 それから無印良品でCDおとな買い（18枚）も。 今まで少しずつ揃えている途中で、 7枚... 続きをみる

FXなかなか上達しない&映画鑑賞

FX。 マイナスポジション持ったまま2024年に突入。 こまめに損切りしないことを年末に反省したばかりだった…のに。 昨晩、米雇用統計がよかったのでアメリカ利下げの折込みは更に訂正されると思ったし、 一方日本は震災もあったし、 そもそも中小企業まで賃上げが広がるとも思えず。 ならば金融緩和の終了も先... 続きをみる