エアフライヤーのムラゴンブログ

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今日の買い物

1日中、雨雲レーダから離れられない日が続いています。空は晴れていて、一方の空を見ると青空が見えるのに、もう片方は真っ黒な雲が見える、という何とも落ち着きのない天気です。朝ゴルフ場に行って、戻って来てさあ朝食という段になって、食パンがない､､､どうしよう。結局、エアフライヤーに冷凍庫から出してきた... 続きをみる
span265 タイランド湾を見て暮らす・パタヤコージーライフ 2021/07/17 05:00
今日の買出し

豚肉、鶏むね肉、スライスハムゴボウ、キャベツ、大根、ニンジン、メロン、冷凍サトイモツナ缶、ヨーグルト、食パン毎度変わりない内容となっています。ゴボウ+にんじん+豚肉＝豚肉入りキンピラゴボウ鶏むね肉+キャベツ＝鳥の竜田揚げ大根+サトイモ＝大根とサトイモの煮つけ食パン+ハム＋(チーズ）＋ヨ... 続きをみる
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- 自炊
span265 タイランド湾を見て暮らす・パタヤコージーライフ 2021/07/08 05:00
エアフライヤーとんかつ

「エアフライヤー」と「とんかつ」で検索すると、上記のような画像が出てきました。別名ノンフライヤーなので、フライしない､､､油を使わないですけど、 ① 衣にスプレーで油を噴霧して、油で揚げた感覚を付加する ② 小麦粉+卵の中に油を混ぜて、衣が剥がれないようにする ③ パン粉をフライパンで油を混ぜなが... 続きをみる
- B級グルメ
span265 タイランド湾を見て暮らす・パタヤコージーライフ 2021/05/11 05:00
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