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自炊のムラゴンブログ
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昨夜ちょいと飲み過ぎたようで 今日は1日何もしたくなく。 まあ家にいる時程 私動けないので(^o^;) 日々の洗濯とベッドパットの洗濯と。 掃除機かけてベランダのサンシェードを取り外しました。 整骨院→スーパー→コンビニ→100均→ドラッグストア。 お昼ご飯。 豚まん、黒枝豆。 晩ご飯。 湯豆腐、さ... 続きをみる
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相方さんに聞いたら 兵庫県は降ってなかったんだとか。 お隣の県やのにね 六甲山があるから違うんかしら(*´ω｀*) 仕事は。 新しく入ってきた発達障害の子にみんな戸惑ってる。 うちの会社の障害者枠は別業態になってて、私達が直接障害者枠の人達と働く事ないので。 私が働く業態では正直 発達障害の人はしん... 続きをみる
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右後ろ太ももと右お尻がなぜか筋肉痛。 そんなとこ…と思い当たるとしたら風呂場の前に膝付けて かかとがお尻にでも当たってたのかしら(｡ŏ﹏ŏ) とにかく今日は痛かった。 筋肉痛なら明日にはマシになってるかもな。 日曜やから家族連れ多く 私のポジションも忙しかった。 明日も祝日やから忙しいんかなぁ(´д... 続きをみる
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と言うてくれたのは現場監督。 朝出勤した時に腕が上がらない話したのでね。 うちの職場 高い位置に棚があって チビッコの私は普段でもギリギリ届くぐらいやのに 今は全く届かないので(^_^;) ありがたいね こんな時 ほんま優しさヒシヒシ伝わる。 現場監督は仕事に対する姿勢は好きではないけど、人間味のあ... 続きをみる
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朝起きてから？いや、夜中からかもしれん。 急に左肩が痛くなり(¯―¯٥) 思い当たるとしたら 昨日 八幡山の階段を手すり使ってたぐらいで。 それかもしかしたら この3日間 車移動でシートベルトに縛り付けられてたせいかも？！ お箸持つぐらいは出来るけど 服を脱ぎ着するのも不便やし お風呂で頭や体洗うの... 続きをみる
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結論から言うと スマホ直りました☆ 何でかは分かりません(^_^;) ブログ書いてからもネットで調べて色々やってみたんですが直らずで。 しょうがないので寝たんですが、ネットはWi-Fiで繋がるけど 電話繋がらんかったら携帯電話の意味ねーじゃん(^o^;) 朝5時に起きた時も「緊急通報のみ」の表示が出... 続きをみる
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いや〜 寒いですねっ(≧∇≦) 昨夜は相方さんが毛布出してくれたのでヌクヌクして寝れたけど、今朝の私は一昨日からの服装で 七分袖のシャツ、薄手のカーディガン、夏物の七分丈のパンツで寒い寒い(≧∇≦) 家に帰って速攻毛布出して 明日は厚めの服装で出勤したいと思います☆ てか ドコモでインターネットに繋... 続きをみる
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2ヶ月ぶりにやっと行けました(^_^;) 暇があるといえばあるんやけど そうすると自分の時間が取れずで。 前回行ったのはお盆の頃。 孫見せに行ったんやったな。 2ヶ月何してたん？みたいに聞かれて 坐骨神経痛の話をしました。 「そんなん手術したら簡単に治る」と言う母の 椎間板ヘルニアで手術怖くて2年も... 続きをみる
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今日、明日連休です♪ 実家へなかなか行けないので休みを取りました(^o^;) 今日は整骨院とスーパー、明日は実家です。 1日に済ませてしまう事も出来るけど それでは自分の時間取れないのでね。 まあボチボチのんびりやっていきます(*´ω｀*) 今夜は淀川花火大会ですね。 我が家からも頑張れば見えるんで... 続きをみる
- # 自炊
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朝晩は涼しくて気持ちいいのに 日中はやはり私的にはまだ暑いです(¯―¯٥) いつになったら秋を感じるような気温になるんでしょうね。 晩ご飯。 サーモンカツレツ、レタス、黒枝豆、きゅうり浅漬け。
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今日は半日。 お昼頃に雨降ったから仕事暇なんかなぁと思ったら そんな事ない(^_^;) いつもより忙しかったかも？！ さすが3連休ですわ みなさんお出かけしなくても せめて外食とか考えるのね。 ちょうど家帰ったら 今日のお日さまが沈むとこやって。 相方さんからも。 相方さん 今日は初めての万博。 息... 続きをみる
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また下着の話ですが(^_^;) 昨日 いつも買ってる楽天市場を検索してもいいの見付からず、バタコさんがセシールと言うてはったので セシールとベルーナも見たんですが、みなさんのコメント見てたら 良かったって人もいれば良くなかったって人もいて(ーー;) かなり敏感肌になってるので うかうか買ってしまって... 続きをみる
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昨日に引き続き下着の話です(^o^;) 今日は通勤電車の中でも家に帰ってからもずっとネットで探してたんですけどね〜。 見れば見る程分からんね(≧∇≦) やー分からん ほんま。 結局 実際に商品見んと分からんね。 ネットで購入したみなさんのコメント読んだけど ええって人もおれば あかんて人もおるから(... 続きをみる
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まあつまらん話ですわ。 急に蕁麻疹が出るようになって 慌てて探し回ってる訳ですが(^_^;) 今まで某メーカーのまあまあのん着けてたんですよ。 だから質が悪いのではなくて 私の体質が変わったのね。 先日買ったトップバリュのパンツはやはりゴムのとこが被れますね。 昨夜も夜中に痒くなって 慌てて脱いで寝... 続きをみる
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でも朝は動いてたら汗が出てきて。 もしかして更年期障害？！って思うけど、気にせずいきましょう♪ 暑かったらエアコン点ければいいさね(≧∇≦) 仕事は雨のせいか暇やったかな。忙しいのも嫌やけど 暇なのも退屈よね。 そしたら店長が「掃除したら〜？」って言うのがウザイ(´д｀|||) 晩ご飯。 アジフライ... 続きをみる
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そうなんです たいがいは入るんですが、たまーに入らない時があって。 そんな時は手渡しになるんですよね。 ポスト投函やから 家にほぼいない身としてはメール便ありがたいんやけど…。 昨日も入らなくて しゃあないから電話して19時〜21時配達お願いしたのに 21時過ぎても来ないからアプリ見たら「持ち帰りま... 続きをみる
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日中は暑いけど 朝晩涼しくて過ごしやすいですね☆ 服装に悩むのもこの時期ですけど(^o^;) 先日にいつも来るじいさんが嫁さんの介護疲れなのか いつも嫌味言うんですけど。 そんな話から 客は本社にクレームメールするけど 働いてるこちらはカスハラ受けても言うてくとこないんですよね(ーー;) 店長に言う... 続きをみる
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朝 出かける6時半には地元では降ってなかったのに 大阪市内へ入ると大雨。 Kさんの地元では降ってなかったので傘持ってなくてずぶ濡れ、Tさんはチャリ通勤で傘役立たずずぶ濡れで(≧∇≦) 坐骨神経痛になってから薬1ヶ月ぐらい飲んでて そのせいかどうか ただでさえお肌弱いのに痒くて痒くて(´д｀|||) ... 続きをみる
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若いお客さんのTシャツにあまりに癒されたので 普段ほとんど話しかけんのやけど つい「どこで買ったん？」て聞いてしまって(≧∇≦) 「大分です」って答えが返ってきた時にはガックリ(´Д⊂ヽ でも「大分の〇〇温泉で ネットにも出てますよ」って言われて もうそら買いでしょ〜ヽ(＊>∇<)ﾉ 帰りの電車で早... 続きをみる
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いくつになっても勉強しないね〜 ホント。 今日も二日酔いでした(｡ŏ﹏ŏ) 昨夜は12時過ぎには寝て5時前に目が覚めて。 整骨院あるから たぶん意識の中で早よ起きなあかんと思ってたんやろな。 もう少し寝よと6時半まで寝て。 起きたらやっぱ二日酔いやった訳です。 具合悪いけどとりあえず整骨院行って 帰... 続きをみる
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ポジション良かったんでね 楽させてもらって足腰の痛みもなく☆ 毎日こうやったらええけど 明日からはまた厳しいね(^_^;) 膝の痛みを抑えるのに七分丈レギンス履いたけど それだけやったら痛みがなくならんので膝サポーターも。 温めるとええんかと 自分であれこれ試して治していかんとあかんのかもね(≧∇≦... 続きをみる
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痛くなかったのは昨日だけやったみたい。 今日にはやっぱり膝とお尻が痛かった(ーー;) 以前程ではなかったけど それは昨日の今日やったんかもね。 でも今日気付いたのは 膝が冷えてるせいか？って事。 明日から七分丈レギンス履いてみます☆ 普段は三分丈履いてるんやけどね。 こんな足やと何しても楽しくないも... 続きをみる
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日中はやっぱり暑いなぁと思ったけど 風もあり 時々空が黒くなって雨がザーッと降って。 帰りには涼しくなったなぁと思いました☆ でも家にはいい風入らなくて(ーー;) 結局 居間ではエアコン点けて。 寝る時はエアコン点けずサーキュレーター点けて窓開けて寝てみようと思います(*´ω｀*) 晩ご飯。 鶏肉・... 続きをみる
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まだこれだけ暑いのに もうおせちの注文ですか(¯―¯٥) 毎年は好きな物だけを買ってたけど もうそれも面倒臭くなり 今年は初めておせちを注文。 (画像お借りしました。) 生協のおせちです。 去年はオードブル注文したのですが、抽選に漏れてしまって買えずやって(´д｀|||) 今年は当選確約です♪ 通勤... 続きをみる
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4連休も最終日。 足の調子はほんま良い☆ でもまた明日から仕事始まると元通りやろな(;´д｀)ﾄﾎﾎ… 今日はサカホンのインドカレーのお店へ。 「せんびる」で万博の写真展示をしてました。 相方さんも私も万博へは行ってないので興味津々で見ました(*´ω｀*) インドカレー屋は「アカース」。 Aセット。... 続きをみる
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仕事でね 腰また痛くなって(´д｀|||) まあ明日から4連休なんで またのんびり癒します☆ 大阪では7時頃からゴロゴロ雷で。 雨も降って また涼しくなればええかなぁ(*´ω｀*) 晩ご飯。 皿うどん、きゅうりぬか漬け。
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以前にもこのタイトルやった日があった気がする(^o^;) リュックを背負うと腰が痛いんですよ。 でも仕事着ワンセットカバンに入れたらかなりの量でね(ーー;) 以前はリュックやったけど 2つに分けたら重さも少しはマシになるかと 最近はショルダーバッグとトートバッグにしてます。 でもモタツクのよね これ... 続きをみる
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台風15号が発生しましたね。 大阪でも夕方から雨が降り出しました。 まだベランダの片付けしてないんですが。 明日朝でもええかなぁって思って(^o^;) そんな私は暇はなんぼでもあるんやけどね〜。 今日は1日ゲームして遊んでました(^_^;) たまーにラジオ体操みたいな事したり ドラッグストアへ買い物... 続きをみる
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仕事行ったら元通りで腰イテーっ(>_<) こりゃあかんなと思いました。 今週いっぱい休ませてもらえるよう 明日店長にかけ合ってみたいと思います。 たぶん店長からはOK出るやろけど Kさんはえーってなると思うけどね(^_^;) でも会社より自分の体の方が大事やからね☆ もしそれでも無理なら 仕事辞める... 続きをみる
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職場仲間のTさんからLINE入りまくってゆっくり出来ません(^o^;) 先週からちょっと問題勃発か？！って感じで。 明日爆発していい方向へ向かってくれたらええなと思うけど たぶんそれはKさんと現場監督によって潰されるんやろと思う(¯―¯٥) 今日も足の調子悪し。 処方してもらったリリカという薬 調べ... 続きをみる
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実は我が家から歩いて2分程のとこにスーパー銭湯があります。 数年前にガス漏れ起きた時に水道まで止まってしまって(^o^;) その時にしょうがなしにそこへ行ったんですが、夜だった為 すんごい人で ゆっくり入れなかった事があり、それ以来行ってなかったんです。 でもまあ午前中に行ったらええんかと思い 10... 続きをみる
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処方してもろたリリカという薬。 これ 効きます☆ でも朝食後と寝る前に飲むんです。 朝食5時半なんで 2時頃になんとなく切れ始めてる？って感じで(^_^;) 夕方5時頃にはもう痛くて痛くて。 歩くのも困難なので 明日からは先生の言い付け破りますが 昼と夜に飲もうかと考えてます。 リリカという薬。 調... 続きをみる
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休憩30分取って6時間半勤務。 前半は良かったけど後半からはやっぱり腰痛いし足しびれるし(¯―¯٥) 薬は朝晩だけなんで 昼にも欲しい〜！！ 家に帰って昨日の段ボール箱を壊し。 ゴミ袋4袋になりました(≧∇≦) 疲れたので床にゴロンと1時間程。 お昼寝しよかと思ったけど 夜寝れんかったらあかんからね... 続きをみる
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何かここ数日 左足しびれるんですよ。 調べたら怖そうな病名とかも出てきたり。 でもたぶん私のは疲労やね。 歩くのも痛いので今日は神社はパス。 試しに新しい制服着てみたら やっぱりあかんかったーって整骨院の同級生に話したら「もう絶対着るな！」って言われました(^_^;) 帰りにスーパーへ寄るも もう足... 続きをみる
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たった4日間だけやのに 体力？筋力？落ちたなぁって思います。 やー 腰痛い(>_<) お昼寝グセ付いて2時頃には眠くなってくるし。 休み明けって辛いわね(≧∇≦) 晩ご飯。 サーモンカツレツ、れんこんとごぼうサラダ、枝豆、冷奴。
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と聞いて 同年代のみなさまなら普通に歌えるでしょう。 さー 明日から頭の中から「想いで迷子」か流れてくるハズ(≧∇≦) そうなんです 私 2週間程ずっと頭の中で流れてます。 今度スナック行ったら歌ってみます。 歌った事ないけどね(≧∇≦) 晩ご飯。 チャンプル、玉子豆腐、きゅうり浅漬け。
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ホント 子供の頃からずっと見てたこの花火大会。 子供の頃は真上に上がる花火を見てた。 今はマンションのベランダから。 20分程ですが 今年も見れた。 ありがとう(*´ω｀*) 晩ご飯。 鶏肉とピーマン炒め、もろきゅう、にんじんナムル、金時豆。
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6時に起きて。 午前中に掃除洗濯済ませて 返品するネックファンをクロネコさんに預けて 多肉さんのお世話をして。 タンクトップ欲しかったので近所のスーパー行って。 実家行きたかったけど こう暑くては行く気なくして(^_^;) 来週 父の命日なのでね それもあって。 午後はだいたい床に転がってます。 座... 続きをみる
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先日ネットで買いましたネックファン。 昨日 100%充電しまして張り切って出勤して。 使用感想としては 電車などの涼しいとこでは快適ですが、外では熱気な風が来るって感じですね(^o^;) 通勤時間は40分程。 昼休憩の時に使おうと思い 電源点けたら29%になってて(＠_＠;) 慌ててモバイルバッテリ... 続きをみる
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暑いからね ハンディファンは片手塞がるからほぼ使ってなくて(^o^;) ネックファン欲しいよなぁってずっと思ってて。 今まではクールリングで頑張ってたけど 首元ヒンヤリするのあったら買おうとネットで探したらありました♪ 2580円やったら買ってもいいよね(*´艸｀*) 使うの楽しみやな〜♪ 晩ご飯。... 続きをみる
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昨夜 ほんま寝苦しくて(´д｀|||) いつも寝室は除湿の29℃で快適に寝れてるんやけど、昨夜だけは無理でして 28℃に落としたんやけどそれでも首が汗でグッショリで。 あ！せや！と思い クールリングしたらいい感じや〜んて寝れました(*´﹀`*) ほんま今年のこの暑さは尋常やないですね。 さて 佐川の... 続きをみる
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開店と同時にジジババが孫の為にお昼ご飯をテイクアウトします。 その後は子連れ客、高校生、学習塾の団体。 これがアイドルタイムとかも普通に来るので 一区切りも付けず退勤時間になるという。 そんな毎日です(^_^;) 2学期始まるまで続くんやなぁと思ったら やんなってきますね(≧∇≦) 晩ご飯。 お好み... 続きをみる
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たった今届きました。 営業所長ではなかったけど ちょっと上の人やったと思う。 誤配した人はいつも来てくれるお姉さんやって 彼女が言うには 昨日誤配した同じ苗字の人に配達したので てっきりその人やと思ったと。 いやいやいや それって完全な思い込みやんー(ーー;) 荷物届いても届いた楽しみも今はもうない... 続きをみる
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トランセルは今日もサナギのままでした。 サナギになってから1週間 そろそろバタフリーになると思うんやけど。 何とか孵化見たいなぁと思います(*´ω｀*) 朝の梅干し。 まだ少し青いとこあるので 今日夕方まで日光浴させました。 うん 赤くなった♪ヽ(´▽｀)/ タッパーに詰めて 年末まで冷蔵庫で寝ても... 続きをみる
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はー ええ天気♪ 先週梅干そうかと思ってたけど 今日まで待って良かった(*´∇｀*) 冷蔵庫で眠ってた青梅さん。 しっかり梅酢も上がって 今日から3日間干します。 今日のトランセル。 何かの実のような形ですね(*´艸｀*) 神社→整骨院→スーパー→見舞い。 昨夜から3本連チャンでUPした佐川の誤配の... 続きをみる
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ども 7/12のキャタピーでっす♪ 今年はあおぞらさん家のすだちだかゆずだかの木の葉っぱがフッサフサでしてね。 毎年 生まれては鳥に持ってかれるという悲しい結末を迎えてた我が同朋達。 今年はいけるんじゃね？のあおぞらさんの妙な確信が当たったようで…。 見事にトランセルに進化相成りましたよ(*’ω’ﾉ... 続きをみる
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5時前起床。 休みやのにね(^_^;) だいたいいつも9時過ぎには布団に入ります。 そんで夜中1時頃に眠りが浅くなる感じで、しばらくするとまた寝てるんですけどね。 それがここんとこ足の付け根と太ももが痛くて そこからあまり眠れません。 布団の中ゴロゴロしてる感じで(ーー;) そんで今日みたいに休みの... 続きをみる
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20代のYちゃんに「キャンディーズ知ってますか？」と言われ「もちろん知ってるよー」って答えて。 Yちゃんが最近ハマってるアニメの主題歌がキャンディーズの歌なんだそう。 「銀河系まで飛んでいけ」という題名なんだそうですが、ハテ？私もTさんも知らなくて「B面か？」って聞いたら「B面て何ですか？」って言わ... 続きをみる
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目が覚めてしまったので5時前から起きました(≧∇≦) 昨日やり残してた床拭きとフィルター交換、それにトイレ掃除して終わり☆ 後は今日1日何しようかな〜(*´艸｀*) 実は今年もキャタピーが生まれてました。 注意して見てるんやけどな〜 いつの間にか生まれてる(^_^;) ↑これは昨日の脱皮直後です。 ... 続きをみる
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今日、明日 ありがたい事に連休です♪ 先週土曜 仕事入ったのでね。 ちょうどこんな足腰不調になってて。 今週もほんま「誰か助けてくれ〜」なんやけど 誰も助けてはくれませんよね(^o^;) 整骨院→病院→スーパー。 神社寄ろうとしてたんやけど 歩くの大変やったんでパスしました(^_^;) 整骨院では気... 続きをみる
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5時過ぎぐらいかな？ かなりの量降ったと思います。 まあ関東の昨日のんに比べたら それ程でもないけどね。 今日、明日と「生玉さん」のお祭りです。 覚悟はしてましたがテキヤさんみたいな人や子供連れが多かったです。 それに学生が試験休み？ クラブ活動みたいな子らがグループでワンサカ来ました(´д｀|||... 続きをみる
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こちら大阪は急に曇って風吹いて来るものの 昨日も今日も雨降らなんだ。 今日は昼前から高校生ワンサカ来て また2時頃とか変な時間にも。 そろそろ夏休みやね〜 またアホみたいに忙しいんやろな(´д｀|||) それまでに体の調子良くしとかなね。 あ、ビールは毎晩すんげえ旨いんだわ(≧∇≦) 晩ご飯。 ピザ... 続きをみる
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広島のおっちゃんから。 夏はおそうめん、冬は牡蠣です。 以前は夏は賀茂鶴やったんやけどなぁ(≧∇≦) 相方さんと半分こさせて頂きます☆ 足の調子はまだ良くないです。 足の付け根が痛いのね。 痛過ぎて直立出来ないぐらい。 後は左腰かな。 太もももすごい筋肉痛なんで相方さんが「山登りでもして来たん？」っ... 続きをみる
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「炎症の1歩手前やんー！」って整骨院の同級生。 「何でこんな無理するん？」て。 無理したくてしてる訳やないっちゅうねん(^_^;) 「俺らの年代はよう働くよな」って。 何と戦ってるんか？！ぐらいに働く。 ちっとは体労れよ。 って お尻と骨盤にテーピングをペタペタ。 「お知り(尻)合いやからごめんな」... 続きをみる
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お勤めを張り切っていた（そして収入が多かった）40代後半～50代半ばまで、自炊はほぼしていなかった。朝時間ができた時のシリアルやら、夜帰ってきてからのビールと買ってきたつまみ総菜以外は100％外食 仕事の勤務時間が早く、また忙しかったので時間がなく、その頃の平均睡眠時間は3－4時間 早朝（5時台）に... 続きをみる
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