オーツブランのムラゴンブログ

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ダイエット日記〜☆

今日は快晴でも風が冷たいさて【朝食】オールブラン、ヨーグルト、フルーツゆで玉子ブラックコーヒーバナナ🍌手でちぎったから斬新😅 【昨日の昼食】オートミール粥(なす、えのき、玉ねぎ) りんご見た目は悪いが💦美味しかった【昨日の夕食】蒸し鶏ゆで玉子、トマトポテトサラダはじ... 続きをみる
なごみ和☆なごみのひとりごと 2023/03/02 11:41
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# 50代主婦