オートミールアレンジのムラゴンブログ

「くちどけフローズン」で手間をかけずに満足朝ごはん ♪

オートミールで食べて引き締める：高たんぱく×腸活レシピ

ブランチにも♪ズッキーニとプチトマトのオートミールケークサレ

食欲がない日にも♪レンジで簡単！タラの中華風オートミール粥

レンジで簡単♪キャベツとニラと鶏胸肉のオートミールお好み焼き

キーウィサルサ

朝ごはんにおすすめ♪『オートミール入りのふわふわパンケーキ＆お餅フレンチトースト』

小麦粉不要♪バナナとチョコチップのオートミールマフィン

ギルトフリー♪砂糖&小麦粉&乳製品不要！デーツとゴマとオートミールのクッキー

ふわふわしっとり！　坊ちゃんかぼちゃのわたと種のうずまきパン

淡路島たまねぎをどーーんと使って♪淡路島たまねぎのっけ鶏つくねバーグ

お弁当にも♪ニラのオートミール鶏つくね

小麦粉不要♪ニラのオートミールチヂミ

フードロスにも♪キャベツの外葉のジャンボロールキャベツ

オートミール入りイワシバーグ

AKIRA、至れり尽くせり出張の旅。 ホテル→工場見学→施設→帰路

AKIRA、至れり尽くせり出張の旅。 施設→ホテル

AKIRA、至れり尽くせり現地までの旅。

AKIRA、コーポレートアーカイブ見学の嬉しいいざない。

映画『カサノバ』☆もー駄目ェー!スリリングな恋のからくり！

AKIRA、ヴェネツィア建築大学の教授と学生に感謝される。

AKIRAのヴェネツィアングラス作品写真撮影無事終了。

AKIRA、チェコのフォトガイドブックに紹介される。

【日帰り旅行】ヴェネツィア近郊３。雰囲気のあるレストランでランチ

【日帰り旅行】ヴェネツィア近郊２。プロセッコの丘「店主のいないオステリア」へ

AKIRAヴェネツィアングラス作品。来年の企業との企画展に向けて。。。

【日帰り旅行】ヴェネツィア近郊１。1630年築の水車小屋

カクテルパーティーにお呼ばれ。雑誌BAZZARに写り込んだ私達。

ミラノ・デザインウィーク2026展示会にお招きいただく。

ヴェネツィアって警察、消防、救急って、どうしているの？やっぱり船？

京都高島屋で､「現代の名工」に選ばれた「有喜屋」のお蕎麦を　😃🎶

お洒落で､やや贅沢・・・「ポール・ボキューズ」のサンドウィッチ　🥪

お気に入り「大力餅」で､気になっていた「肉うどん」を　🍜

大変だー！！　わが家のお助けマン「メルシー」が､閉店に　😭

お気に入り「フリアンディーズ」の新商品で､モーニング　☕🍞🌄

閉店した京都中華の老舗「ハマムラ」の冷やし中華を・・・継承する「京都中華ハマムラ」で　😃🎶

ハンバーグを和風おろしポン酢で・・・「いただき　円町」のお弁当です　😃🎶

ハーバーカフェで・・・初めてのモーニング　☕🍞

ミシュランのビググルマン常連のお蕎麦屋さん・・・「蕎麦酒房　櫟」

京都上七軒の名店「グリル彌兵衛」のランチ　😃🎶

スーパーの海鮮ちらし・・・👍️

3年ぶり・・・京都洋食「アンプリュス」でランチ　😃🎶

「点天」の餃子・・・色々な食べ方で楽しんでます　😃🎶

「モリタ屋」クオリティフードマーケットのデリカ　👍️

DOUTORコーヒー「ミラノサンド」・・・いただきました　😃🎶