カレーなしのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

今日2025/10/13の食べ物スローファストスロー

小豆入りロウカット玄米ごはん豚汁（昨晩、おじいちゃんが牛蒡、じゃが芋、人参、大根、玉葱、キノコ3種、寒天を入れて作りました）キャベツと胡瓜の千切り（マヨネーズ）茹で卵納豆コーヒー涼しくなったら、すごく眠れるようになり、起床時間が遅くなり・・・今朝の食事は8時半でした。 9時：very g... 続きをみる

yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/10/13 23:00

今日2025/10/12の食べ物スローファストスロー

白米＆味の素の「白米どうぞ」追加ごはん味噌汁（豆腐、しめじ、ワカメ、寒天）キャベツと胡瓜のリンゴ酢ドレッシング鶏ささみ片栗粉焼き卯の花目玉焼き胡瓜と人参の塩麴漬けコーヒー昨日、友人宅で戴いたコーヒーが滅茶苦茶おいしくて、淹れ方を教えてもらいました。それは、挽いた豆を蒸らして落ちた最... 続きをみる

yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/10/12 23:00

今日2025/10/09の食べ物スローファストスロー

パエリャの残り味噌汁（豆腐、わかめ、しめじ、寒天）茄子の胡麻醤油和え鶏ささみの片栗粉炒め卯の花コーヒー昨日の残り物パエリャは、さすがに朝ごはんには向いていず・・・おじいちゃんは食べきれずに残しました。味噌汁との組み合わせもビミョーで・・・さすがの私も・・・でした～おじいちゃんと二人... 続きをみる

yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/10/09 23:00

今日2025/10/04の食べ物スローファストスロー

小豆入りロウカット玄米ごはん味噌汁（豆腐、ワカメ、エノキ、青ネギ）豚肉の摺りごま＆酢醤油和え胡瓜の塩もみ卵焼き納豆人参の塩麴漬けコーヒー 6時：good Kot 今日は、涼しいので久々に河原添いに小一時間ウォーキング。無人野菜売り場で茄子をゲットして、そのままスーパーまで回り、買い物... 続きをみる

yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/10/04 23:00

今日2025/10/02の食べ物スローファストスロー

小豆ロウカット玄米ご飯味噌汁（じゃが芋、大根、人参、玉葱、しめじ）レタスと目玉焼き人参ラペ（すり胡麻をかけて食べました）胡瓜と人参の塩麴漬け納豆コーヒー最近、食べ過ぎ＆飲みすぎがあったかもと思い、少し食事量を減らしています。秋口になると、身体のモードも変わりますね・・・体の声を聴き... 続きをみる

yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/10/02 23:00

今日2025/10/01の食べ物スローファストスロー

小豆ロウカット玄米ご飯味噌汁（なめこ、豆腐、長ネギ）レタス豚肉の塩胡椒焼き茹で卵塩麴漬け胡瓜と人参の塩麴漬けコーヒー 6時：タカナシ北海道ヨーグルト釧路・根室LGG一個 8時：tiny good Kot お天気のせいなのか何なのか、おじいちゃんも私も食欲がなく、今日のお昼はカレーなしにし... 続きをみる

yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/10/01 23:00