コンニャクのきんぴらのムラゴンブログ

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ア・ラ・カルトな夜、、、

おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 昨夜の我が家の夕食はスペインのタパス、、、日本の小皿料理みたいな、、、物で呑んでました、、、お昼頃、、、応援していたマリナーズが逆転負けしてWSにはどうしても進出が叶いませんでした、、、大根おろしのポン酢かけ、ピリ辛高菜漬け、茄子そぼろの残党、市販の納豆... 続きをみる
muneやん『　宗雄の手料理あれやこれ　』 2025/10/22 04:12
シンプル夕食、、、

おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 私はカロリー計算が出来ない、、、塩分の取り過ぎかどうかも良く分からない、、、無頓着に食生活を過ごしている、、、ただ食べたい物で、低コストの物を多く選んで食べている、、、ただ今のところ元気で生きている、、、妻も同じ、、、気になるところと言えば、、、二人ともメ... 続きをみる
muneやん『　宗雄の手料理あれやこれ　』 2025/09/13 03:38
コンニャクの金平、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨夜の我が家の夕食は冷蔵庫にある食材で料理しました、、、今日が火曜日の買い出しデーだからです、、、先ず卵があるので4個使って『ケランチム』を、、、その前に板蒟蒻があったので『コンニャクのきんぴら』をパパっと作って、、、次に竹輪一袋残っていたので、、、片栗粉... 続きをみる
muneやん『　宗雄の手料理あれやこれ　』 2025/01/14 03:21
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