キレイなものを体に取り入れたい
いつものスプラウトマーケットで パイナップルの売り出しが始まりました。 立派なパイナップルの実が 山のように盛られていました。 毎夏、毎回、二個づつ買う コスタリカ産パイナップルです。 酵素がたっぷりのパイナップル ヨーグルトの上にのせて スーパーフードたっぷりかけて食べると最高! スムジーに入れる... 続きをみる
いつものスプラウトマーケットで パイナップルの売り出しが始まりました。 立派なパイナップルの実が 山のように盛られていました。 毎夏、毎回、二個づつ買う コスタリカ産パイナップルです。 酵素がたっぷりのパイナップル ヨーグルトの上にのせて スーパーフードたっぷりかけて食べると最高! スムジーに入れる... 続きをみる
おはようございます! 今朝は、真っ赤なイチゴに囲まれて朝食をしました。 もちろん週末の朝は、ベーグルとハッシュブラウンポテト そしてコーヒー 昨日、イチゴのセールをやっていたので 2パッケージ買ってきました。 2つで5ドル、約520円くらいです。 1パッケージに、超大粒イチゴ 908グラム入っていま... 続きをみる
数秘オラクルカードを引いてみました
断捨離の壁は始める前が一番高い・・💧
【シニアの暮らし】続・夏支度。扇風機をスッキリと✨/やっと、心、整う✨。。
セキュリティーソフトのせい?
【シニアの暮らし】今日のおうちごはん/療養食もそろそろ終わり。。
花言葉は ”心のやすらぎ”
60代新人、ちょっとした会話で気持ちが軽くなる
ヒトカラに行く。採点100点ヴォーカルって聞いて見たい〜
【シニアの暮らし】暮らしの中で定位置を決める大事。。
里山マルシェ あしがくぼ
【検診結果】コレステロールが下がった方法、ブリの照り焼き晩ご飯
梅酒と梅サワー。
元地域猫ココネ! 「甲状腺機能亢進症」薬開始
【シニアの暮らし】すぐ溜まる散らかる…でもすぐ片付く紙片付けのルール。。
”隣の芝生は青い”うちも隣から見れば芝生は青いはず(*^-^*)