生のトラウマを克服する方法について書いていきたいと思います。トラウマを忘れられない、苦しいという人はいると思います。そのトラウマの記憶はその人自身が自らトラウマの記憶を思い出して記憶を強化しています。(記憶を思い出して忘れないようにしている) であるならば、私たちにできることはその記憶をもう終わった... 続きをみる
トラウマ克服のムラゴンブログ
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トラウマとは トラウマは「心の傷」であり、過去になにか自分自身に衝撃的な事が起こり、それがずっと心に残ることを言います。 よ く知られるのが、大震災での被災、交通事故、幼い頃の虐待、イジメなどがあります。 何かのきっかけでその事がフラッ シュバックして頭の中によみがえり、再び体験してるかのような感覚... 続きをみる
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- # 鬱病
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