マルちゃん焼きそばのムラゴンブログ

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（昼）バーガーキングと（夕）ゆうべの豆ご飯 // ネット回線を乗換え契約

バーガーキング11日シニアのみなさん‼️ まいどおはようさんです Netflix 今朝は新しく契約をした「インターネット＋テレビ＋電話」の工事でした Netflix が二ヶ月間無料ですけど全く関心ないので二週間したらおまけについているのを解約する予定ですつぶやく＿はみ出しそうは言いな... 続きをみる
わはくまわはくま新六七日記 2026/05/12 14:17
めん！

連休最終日は疲れたので焼きそばです。マルちゃん焼きそば3袋入りに、モヤシ1袋とキャベツ1/4です。ん！食べてて気づきました、肉がない！玉ねぎとキャベツの味噌汁を付けて完成です。 (なんか寂しい) 昼にコンビニで買ったボロネーゼがあったのでおかずにしました？？？こんな粗末な夕食でもカロリーは... 続きをみる
ken prettner 蒼天を翔ぶ 2025/10/14 06:30
水分補給と塩分補給

今年の夏は塩分補給のために、塩分チャージタブレットを買ってきて食べています。塩分チャージタブレットはナトリウムとともに汗に含まれるミネラルのカリウムも配合していて、汗をかいたときの塩分補給に役立つ品質になっているそうです。食べやすいからといって食べ過ぎはよくないと思うので、1日に1粒から2粒程度... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2024/08/03 17:06
# マルちゃん焼きそば
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# 50代からのシンプルライフ