ライザップ牛サラダのムラゴンブログ

3連休最終日💦 54.0キロ◯

3連休も今日で最終日❗ 特に予定が無かった 私 きゅぴパラ子……ならば！？外食だ❗❗ っと 連日外食 してました💦って事で 本日 最終日 ドコ に しましょうかね～(*´∇｀*)🎵 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ カフェオレ ソイラテ (昼食)……吉野家 ... 続きをみる

2日連続🥗 53.9キロ◯

あれ～！？朝 記入した内容が消えてる💦 って言っても 少ししか書いてなかったから 気を取り直して 再度 記入だ～🎵 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 マロン＆マロン カフェオレ ソイラテ (昼食) ごはん みそ汁 焼き魚 酢の物 麦茶 (間食) サッポロポテト チョコレート ソイラテ ... 続きをみる

何で こ〰️なるの！？ 54.2キロ◯

お天気は悪いが 雨 は降ってない❗ サッサっと買い物を済ませちゃった方が 良い感じ (*´∇｀*)🎵 朝から活動だ～✨ 本日の体重……54.2キロ (朝食)……吉野家 ライザップ牛サラダ カフェオレ (昼食) ケーキドーナツ ソイラテ (夕食) ケーキドーナツ ソイラテ 買い物 を 朝の内 に済ま... 続きをみる

仕事帰りに吉野家(^_^)

今日はめちゃ忙しかった💦💦💦 仕事帰りに吉野家寄って… ライザップ牛サラダを買ってみました✨💕 半熟玉子を入れて、ドレッシングをかけていただきました(^_^) 食べごたえがあって、お腹いっぱい(^^;; ☆ライザップ牛サラダ ☆豚汁 ☆オクラとカッテージチーズのおかか和え ☆酢の物 今日はよ... 続きをみる