太極舞のムラゴンブログ

👹今年の節分✨ 53.8キロ◯

今日は 2月3日 👹節分👹 お面を ちょこんっと 飾って ⤴️節分気分⤴️ あっ！それに今日は月曜日❗って事はハイ🎵 👊カーディオFキックボクシング👊 開催日 今回で参加 まだ3回目 の 私 きゅぴパラ子 💦 何処まで 動けるか❗❗何処でバテるか！？ 朝から ワクワク💓ドイドキ です❗... 続きをみる

蹴って殴って楽しんで🎵 54.2キロ◯

さ～今週もスタートしました❗しちゃい！？ ました❗❗って事は 月曜日 の朝です💦 はい！私 きゅぴパラ子 先週 から挑戦してる カーディオFキックボクシング 開催日❗❗❗ 懲りずに今回も 参加 挑戦 するぞ (*´∇｀*)✨ 本日の体重……54.2キロ (朝食) 肉団子玉子どじクッパ 緑茶 カフェ... 続きをみる

気分 (*´∇｀*)🎵 53.8キロ◯

☀️晴天☀️ の 月曜日スタート❗ って素敵✨ はい 単純 な 私 きゅぴパラ子 ですので！？ 毎回 自分勝手 な 区切り で 気分リセット～ 再び 目標の 健康的なスリム体型 を 目指して ダイエット なのだ～ (*´∇｀*)🎵 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 万田発酵 メロンパン ... 続きをみる

降参！？ 54.3キロ◯

きゃーっ(≧▽≦)12月30日ですよ❗ 明日は 勿論12月 最終日31日 大晦日❗❗ 残り今日1日で 今年1年間のやり残しを全て 消化 出来る はずも無く……ど〰️する❗❗❗ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 ソイジョイ プレーン 南蛮えび煎餅×2 カフェオレ×3 (昼食)……吉野家 ミッ... 続きをみる

⤵️気分⤴️ 54,6キロ◯

🎄クリスマスパーティー🎄を早々に開催し クリスマス当日って言っても特に予定の無い 私 きゅぴパラ子 既に クリスマス気分⤵️⤵️⤵️ ん〰️これって❗女子力無さ過ぎってヤツ！？ 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 万田発酵 みかん はちみつとバターで美味しくなったアーモンド カフェオレ×... 続きをみる

幸せポイント✨ 53.6キロ🔴

お天気の良い 爽やかな 朝ですよ～☀️ 今日は タオル の 洗濯 を 済ませましょう❗ タオル が ふかふか だと とっても幸せ～🎵 それに 🍞パン・ド・ミ 🍞も 焼いちゃう！？ お天気が良いと こんな 私 きゅぴパラ子 も ちょこっと 活動的 に 変身 出来ちゃう✨ 本日の体重……53.6キ... 続きをみる

🌧️雨〰️☔ 53.9キロ◯

12月 お初月曜日 🌧️雨🌧️スタートです💦 リセット気分が ちょこっと ⤴️沸き上がり⤴️ やる気モード だったのに❗って 何を〰️！？ 本日の体重……53.9キロ 株主優待……日水製薬株式会社 クオークカード500円 (朝食) 白湯 万田発酵 レーズンパン・ド・ミ(バター) ゆで玉子(塩コ... 続きをみる

寝不足〰️💦 54.7キロ◯

寝不足〰️ドコノ ドナタカ 存じません がっ❗ 私 きゅぴパラ子 人生中 全く 関わりの無い オバサ〰️ン❗❗夜中に電話かけて来て 『えっ誰！？』って そっちこそ 誰や❗❗❗ っと夜中に 💥イライラ 怒り メラメラ🔥 してしまい 結果 寝不足〰️（ TДT）💦 本日の体重……54.7キロ (朝... 続きをみる

噂👂！？ 53.8キロ◯

一昨日 スッキリ ドッサリ 出しきり！？ 昨日の 重測定 は 53.0キロ❗そして 昨日 1日 反対に 全く 出なくて 今朝は 53.8キロ❗❗ 私 きゅぴパラ子 の ポンポン の中って…… テレビ等で 食べたら🍴 出す🚽が 基本 だと 聞きますが 噂 通りだと 今回 納得❗❗❗ 本日の体重……... 続きをみる

それは それで 幸せ🎵 53.8キロ◯

3連休 も 今日 で 終わりです……って言っても 特にイベント的な事は何も 無いけどね〰️💦 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 マロン＆マロン 飲むヨーグルト カフェオレ×2 (昼食) インスタント醤油ラーメン 恵ヨーグルトアロエ (夕食) 芋けんぴ(ごま) 芋けんぴ バナナ×2 ブルガ... 続きをみる

楽しかった～🏈 5 4.7キロX

あっ❗という間の 2日間でした～🎵 楽しさ＆大変さ が1度にド〰️ン❗って 感じでしたが やはり 本当に良かった～🏈 それに 自宅の寝具 って ⤴️最高⤴️爆睡 💤 も～しっかり寝不足分を取り戻した感じ✨ 本日の体重……54.7キロ 株主優待……トライステージ クオカード1000円分 (朝食)... 続きをみる

🏈終わってないよ🏈 53.8キロ◯

🏈ワールドカップラグビー🏈日本敗退❗ う〰️負けちゃったよ❗❗完敗です❗❗❗ 前半戦時 もしかすると！？な・ん・て 期待 しかし 後半戦 すぐ淡い期待は消えました…… 日本が敗退しても ワールドカップラグビーは まだまだ 続きます✨今後の試合も しっかり 楽しむぞ～オ～🎵 (*´∇｀*)📣 ... 続きをみる

サトリ！？ 54.7キロX

昨日から9月がスタート ＆ 今日は月曜日 って事で！？私 きゅぴパラ子 的には リセットチャ～ンス (*´∇｀*)✨ 最近 毎晩 就寝が深夜1時・2時 だったので そー❗毎日 今日 寝て 今日 起きる生活❗❗ そろそろ 規則正しい生活 を目指しましょ🎵 本日の体重……54.7キロ (朝食) 水 天... 続きをみる

⚠️要注意⚠️です💦 53.6キロ◯

今週 は 寝不足 からの スタート (￣▽￣;) 24時間テレビからの寝不足⇒昼過ぎ起床 でっ❗昨晩 寝付け無い 🔄悪循環ループ🔄 理想は ✨規則正しい生活✨ なのに…… 理想と現実が程遠い 私 きゅぴパラ子 です💦 本日の体重……53.6キロ 株主優待……ワタミ アイスクリーム＆フローズンヨ... 続きをみる

アレレ！？ 53.7キロ❌

さ～ 月曜日 が スタート しましたよ～❗ 今朝 は 久しぶりに 涼しくて良いぞ～🎵 何だか 良い1週間 が 過ごせそうな 予感✨ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 水 リングケーキドーナツ×2 アイスカフェオレ×3 (昼食) 納豆サラダ蕎麦 アイスルイボスティー (間食) スーパーカップバニ... 続きをみる

この 役立たず〰️❗ 53.6キロ◯

大きな🌀台風🌀が 来ているみたい…… で・す・が❗今日のお天気は 晴天☀️ 暑い1日になりそうな 予感 (￣ロ￣lll)💦 本日の体重……53.6キロ (朝食) パンケーキ アイスカフェオレ×2 (間食)……献血コーナー お菓子 ジュース (昼食)……バーミヤン 翡翠麺冷やし中華ゴマだれ 青椒... 続きをみる

きゃーっ🎵 54.6キロX

さー❗今週は 明日 6日から開幕する🎊 第101回 全国高校野球選手権大会 っと言う スペシャル な 大イベント が有るのです⚾ って事で 私 きゅぴパラ子 の本当の夏が！？ 明日 から スタート するのです✨ 本日に体重……54.6キロ (朝食) 白湯 サラピーナ バニラエッセンス アイス緑茶 ... 続きをみる

残念🍮 53.6キロX

さ～今週も元気にスタートだ～🎵な・ん・て 残念ながら 元気にスタート 出来ましぇん❗ 全然 寝れなかったの〰️❗❗夏バテ防止には 水分・食事・睡眠 が大事だよね……って事で 朝から 今晩は早目の 就寝 を目指すぞ～✨ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 コストコシーフードミックスピザ アイ... 続きをみる

3連休最終日💦 54.0キロ◯

3連休も今日で最終日❗ 特に予定が無かった 私 きゅぴパラ子……ならば！？外食だ❗❗ っと 連日外食 してました💦って事で 本日 最終日 ドコ に しましょうかね～(*´∇｀*)🎵 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ カフェオレ ソイラテ (昼食)……吉野家 ... 続きをみる

楽しくね～🎵 53.3キロ◯

きゃーっ(≧▽≦)❗なんて事でしょう❗❗ ボーっと過ごし 今年も半分 過ぎた〰️❗❗❗ 残り6ヶ月で きゅぴパラ子 どーなるの！？ 昨日購入した ガム を眺め 気を落ち着けよ🎵 夏場にピッタリな 水色ベース＆可愛いミー柄 ガム を食べきったら クリップ入れ に決定✨ 本日の体重……53.3キロ (... 続きをみる

さ～月曜日✨ 53.4キロ◯

週明け 月曜日 晴天 スタート☀️ お天気が事だけで 良い事が有りそうな！？ そんな 気分 になれる 私 きゅぴパラ子 って 本当に 単純 ＆幸せ者 だ～ (*´∇｀*)🎵 本日の体重……53.4キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ カフェオレ×2 (昼食) あんドーナツ ソイラテ×2... 続きをみる

ズレテル！？ 53.6キロ◯

昨晩は 何だかとっても 眠たくて 自然と早目に 寝る事に なりました💤 がっ❗早く寝過ぎた為！？ 5時過ぎ 🚽おトイレ🚽起床……からの2度寝 これじゃ 健康的な睡眠とは言えないよ💦 本日の体重……53.6キロ 株主優待……日水製薬株式会社 クオークカード500 (朝食) 白湯 えびあられ ソ... 続きをみる

結果オーライ🎵 53.7キロ◯

今週も 無事！？スタート しました～✨ 週始めの 月曜日 って だけで リセット された ルンルン気分🎵 なのは 単純な性格の 私 きゅぴパラ子 だからなのか (*´∇｀*)！？ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 コストコマフィン ソイラテ×2 (昼食) 豚骨ラーメン (間食) ラングリ... 続きをみる

復活間近！？ 53.9キロ◯

今週も無事 スタート する事が出来ました🎵 今週の予定は 耳鼻咽喉科 に 再び受診 して 薬 を 処方 してもらう事かな……って そんな 予定 全然 楽しく無い❗(￣▽￣;)💦 本日の体重……53.9キロ (朝食) ケーキドーナツ ソイラテ×2 (昼食) 自家製レーズンパン・ド・ミ (バター・苺... 続きをみる

プラス思考～✨ 54.0キロ◯

きゃーっ(≧▽≦)久しぶりに 快晴～☀️ 寒さも無くて スッキリ 素敵な お天気～✨ よし髪をショートに カット✂️しましょう🎵 お天気・気分 で1日の 予約 が決まる！？ それが 私 きゅぴパラ子 の生活なのです💦 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 ケーキドーナツ ソイラテ×2 (昼... 続きをみる

大事な事～！？ 53.7キロX

今日 から 4月 が スタート ✨ 本日 エイプリルフール ＆ 新年号 発表 ですが そんな事よりも！？ 週始め・晴天・桜が綺麗 って事の方が 私 きゅぴパラ子 には 大事～(*´∇｀*)🎵 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ ソイラテ×2 (間食) 歌舞伎揚 ... 続きをみる

ルンルン🎵 54.3キロ◯

週始めの月曜日 ☀️お天気が良い☀️と 1週間 何だか 素敵 に過ごせる様な気がする～✨ っと 単純な 私 きゅぴパラ子 は ルンルン🎵 本日の体重……54.3キロ 懸賞当選……ベイシア・三幸製菓共同企画 商品券2000円 (朝食) 白湯 マーガリン入り黒糖ロールパン×2 かすたどん ソイラテ×2... 続きをみる

ふぇ～😵⤵️⤵️⤵️ 55.1キロ◯

あれ！？頭が痛い……涙が勝手に出て来る…… 何だか ブルブル 寒気も感じる……もしかして 私 きゅぴパラ子 今日 体調 悪い…… これって 急激な体重増加 も 影響してる！？ 今朝の体重測定 暴飲暴食 が しっかり 数字に 出ちゃったの💦 こりゃ イカン 状況 です❗ 本日の体重……55.1キロ ... 続きをみる

今日も……🌧️ 53.9キロ🔴

ありゃ〰️🌧️雨🌧️ですよ❗結構 降ってます 天気予報 で確認すると1日中 雨 だって❗❗ 2日連続 寒い＆雨 これが 三寒四温 ！？ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 スティックパン ソイラテ×2 (昼食) ポークカレーライス(福神漬け・らっきょう) ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ... 続きをみる

出来ないのね💦 53.8キロ◯

朝から 🌥️曇り空🌥️❗ 急いで天気予報を確認 あちゃ〰️ ちょっぴり 🌧️雨🌧️ 降るみたい💦 しかし🌱植木鉢🌹 の 水やり が出来る っと思えば 🌧️雨🌧️ が降るのも 大歓迎！？ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ ソイラテ×2 (昼食) ... 続きをみる

挑戦だ〰️❗ 54.3キロ◯

昨日は 🚙のんびりドライブ🚙 を楽しみ 昼食＆夕食 共に外食で 色々多く食べましたが 今朝の定期 体重測定 では 体重増加は無し❗ きゃーっ(≧▽≦) 朝から ルンルン 気分～🎵 お天気も良いし☀️ 今日はハッピーデー ✨ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ... 続きをみる

🔁イヤ〰️🔁 53.9キロ◯

あら大変💦私 きゅぴパラ子 まだまだ！？ 育ち盛り なのかしら❗眠くて 眠くて💤 寝る子は育つ！？身長 はとっくに ストップ では 横 にか❗❗ 横 になのか❗❗❗ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 赤から鍋〆きりたんぽ ソイラテ (間食) 鬼平糖 緑茶 (昼食) 赤から丼×2 もずく... 続きをみる

さ～どうする！？ 53.7キロX

健康的な生活を過ごす為 早寝 したいのに！？ 寝れなかった〰️❗本当に珍しく早寝したのに 寝れなくて 何だか朝から お疲れモード💦 も〰️本当にナンテコッタ状態 (￣▽￣;)…… 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 メロンパン チョコチップメロンパン ソイラテ×2 (昼食) 天津飯 緑茶 ... 続きをみる

イテ・テ・テ・テ…… 53.7キロ◯

痛い〰️❗フクラハギ が 痛いよ〰️〰️❗❗ 日常 引きこもり生活 の 私 きゅぴパラ子💦 運動 ＝ 筋肉痛 が直結の 素直過ぎる身体です 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 水たき 緑茶 カフェオレ (間食) プロテイン 写真無し…… (昼食) 〆ラーメン鍋 緑茶 ソイラテ (夕食) 〆... 続きをみる