ルーチンワークのムラゴンブログ
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起きたくない朝でも起きて会社に行く。
昨日の夜は最近では珍しく ベッドに入るとあっという間に眠りについた。 6時前に目覚ましがなった時、 とても心地よく羽毛布団に温められていて 起きたくない⋯ もう少しこのまま身体を休めたい⋯ と願ったけれど そんなわけには行かない。 ベッドから起き上がり 肌寒さを感じつつキッチンへ。 いつものルーチン... 続きをみる
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生活の基本をたんたんとしていれば
朝起きたとき、体も心も 鉛のように重いことがあります。 それでも、どうにか起きて リビングのカーテンを開けて 朝日を取りこみ ゴミをまとめ 次男のお弁当と朝食の用意などするうち 身体もほぐれ 気持ちも少しずつ上がってきます。 この一連の作業に 頭はほとんど使いません。 長年の習慣で勝手に 身体が動き... 続きをみる
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