レース結果のムラゴンブログ

【週刊トレーニング日記 8/24〜30】足の痛みと猛暑ラン【最終回】

【週刊トレーニング日記 8/17〜8/23】足の痛みと30km倉敷マラニック

【倉敷パンマラニック】パンデモルデへ！23.3km走ってあぶり枝豆チーズ

【週刊トレーニング日記 8/10〜8/16】倉敷ランと白桃パフェ27km

【倉敷パンマラニック】ラ・セゾンへ！18km走ってメロンパンを実食

【週刊トレーニング日記 8/3〜8/9】猛暑ランニング！3’56/kmのスピード練習と22.3kmパンマラニック

【週刊トレーニング日記 7/27〜8/2】大阪城ランから種松山峠走、アガベ巡りパンマラニックまで充実の1週間

新倉敷「Berry’S and Cafe」へ！レインボーパンと歴史を巡るよくばり26.2kmパンマラニック

【総社パンマラニック】人気店「ロジック」へ！サンロード吉備路を起点に巡る朝ラン

【週刊トレーニング日記 7/20〜7/26】猛暑と膝痛を乗り越えるパンマラニック

【高知旅ラン】初心者必見！はりまや橋から高知城・高知駅を巡る観光朝ラン

【週刊トレーニング日記 7/13〜7/19】初心者も必見！夏のマラニックと怪我の対策

【ヘルメス下中野パンマラニック】フラット47kmとアゴが外れる絶品サンド！ランナーに優しい岡山の超人気店へ

【週刊トレーニング日記 7/6〜7/12】初心者必見！夏の暑さ対策とパンマラニック

【倉敷パンマラニック】大行列の名店「コンパン」へ！雨を味方にする24km走＆種松山ヒルクライム