(゚Д゚)ドカ食いの根本原因が判明
ただの食欲旺盛ではなく、 無制限な食欲に悩む私。 脳科学や心理学が好きで 知っていたのが 食欲を制御するスイッチが脳にあり、 そこが破損すると制御不能で、 回復不能と聞いたことがある。 すでに私のは壊れている(ノД`) 過去の失恋のせいだ。 それ以来、 特に飲酒をすると 限界まで食べる そもそもYo... 続きをみる
ただの食欲旺盛ではなく、 無制限な食欲に悩む私。 脳科学や心理学が好きで 知っていたのが 食欲を制御するスイッチが脳にあり、 そこが破損すると制御不能で、 回復不能と聞いたことがある。 すでに私のは壊れている(ノД`) 過去の失恋のせいだ。 それ以来、 特に飲酒をすると 限界まで食べる そもそもYo... 続きをみる
抑鬱状態で振り返る2025年
抑うつが一ヶ月以上続いてるよ日記
親の年金で、暮らす娘
年金18万円、80歳母と50代の息子たち
「先に愛を出す」って…?納得できなくても、やれそうだったらやってみる。
夫婦問題解決にお金を払う選択肢がなかった頃
「240kcal」の誘惑と、1年後の自分を守るための防衛線
運動習慣の罠「距離のインフレ」を防いで、1年後に続けていること
【ポイ活経過】Microsoft Rewards、意外と「悪くない」ので続いてます。
ダイエット記・完 「疲れにくさ」という資産
ダイエット記4 役に立ったモノ、食材
ダイエット記3 維持のカロリー、運動は必要か?をもう少し
ダイエット記2 「大過なく」を軸に
祭りのあと、あるいは玄関の憂鬱について(ダイエット期 その1)
言葉に出来ないとき、体に出る。