ドカ食いのムラゴンブログ

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ヨーグルト

2024年 10月 16日水曜日 10時の体重 84.5kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 隔日断食をしていくかを迷い中食べるダイエットに戻るか❓ 昨日は、悩み中ながらもҨ(´-ω-｀) 食前に、緑茶コーヒー➕ 野菜スープ、ヨーグルトを食べる少食な食事を、ドロドロ噛み噛みパター... 続きをみる
まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/10/12 00:28
三食食べてますか？

|ω･) ｿｰｯ･･･皆さん、ご機嫌よろしゅうに。よく「三度の飯より〇〇が好き」なんて言い回しをしますね。しかし、日本人が一日三食になったのは江戸中期らしく、それまでの長い歴史を考えると、むしろ朝・夕の二食というサイクルがより深くDNAに刻まれている感じです。参考ただ、いまと違うのは、夕食は... 続きをみる
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行政書士sukekiyo-kun はてなから引越し作業中～行政書士sukekiyo-kunの家族法など（仮） 2024/09/27 18:00
寒いのでカイロを貼ってドカ食いしてしまったワタクシ。

お早うございます。今日から寒くなるとのこと。今は3℃ですが、午後からマイナス気温になる予想です。昨日、ここ数年、カイロなしで過ごして来ましたが、久々カイロを使いました。古いけど使えました。貼るタイプのです。でも、最後のひとつでしたので仕事帰りにショッピングモールに行って買って帰り... 続きをみる
杏花いまどきのおひとりさま徒然日記 2023/01/24 07:25
(ﾟДﾟ)ドカ食いの根本原因が判明

ただの食欲旺盛ではなく、無制限な食欲に悩む私。脳科学や心理学が好きで知っていたのが食欲を制御するスイッチが脳にあり、そこが破損すると制御不能で、回復不能と聞いたことがある。すでに私のは壊れている(ﾉД`) 過去の失恋のせいだ。それ以来、特に飲酒をすると限界まで食べるそもそもYo... 続きをみる
にゃるだすにゃるだす　ぼんやりしてます 2019/02/01 11:48
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