脳科学のムラゴンブログ

食べていないのに体重が増える

2024年 11月 2日 土曜 今日は、いい日だ！ と、少し上を見ながら(☝°﹆°)☝ 言うと脳が幸せに？(*˘︶˘ꕤ).｡.:*ෆ 脳科学を勉強していた頃に✍☹️💦 習いました？教えてもらいました。 授業料は、1時間 1万円。 今は、満ち足りた状態で 有難い状況な為、先生にお会いする 時期では無... 続きをみる

「意識」は「微小管」の量子現象によって起こるらしい（量子意識理論）

こちらの記事を読みました。 意識は量子現象なのか？「量子意識理論」を支持する有力な研究結果が報告される(ナゾロジー) - goo ニュース 元記事はこちらです。 意識は量子現象なのか？「量子意識理論」を支持する有力な研究結果が報告される - ナゾロジー どういう話？ 人間の意識がどのように生まれるの... 続きをみる

「脳」は「腸」から生まれたらしい

こちらの記事を読みました。 腸は第2の脳ではなく、むしろ「脳の方が腸から生まれた」と判明！ | TRILL【トリル】 元記事はこちらです。 腸は第2の脳ではなく、むしろ「脳の方が腸から生まれた」と判明！ - ナゾロジー どういう話？ 従来、腸は「第二の脳」と呼ばれ、脳と密接な関係があるとされてきまし... 続きをみる

卒業✌🎓✨🌸今を生きる

2024年 9月 4日 水曜日 朝イチの体重 85.8kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 寝る前に、 朝起きたら 85kgになっている と唱えた。 85kg台だから間違いではないが、 唱え方が悪かったみたい😅😅 今日は、 朝起きたら、84.0kgになっている と、唱えてみる。 脳の... 続きをみる

パーソナルトレーニングで？

こんにちは。 台風10号の影響は大丈夫でしょうか？ 台風が来たら高知の知人を 毎回心配してしまいます。 高知は台風銀座だそうで 慣れっ子になったよ～と 彼女の家は、古民家。 古民家カフェが出来そうな雰囲気の 家。 裏に川。 この川がクセモノ。 まあ、今回は大丈夫だったって事で 安心。 台風が済んだら... 続きをみる

寝たまま腹筋

2024年 8月 24日 金曜日 朝イチの体重 86.4kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· コストコに 買い出しに行ってきましたー🚗³₃ ●1200g入 イタリアンティラミス🇮🇹 1698円 (23～25日までの金額。500円引きだった) ●21種類のオーガニック食パン 1.5k... 続きをみる

常に予想する

2024年 8月 24日 土曜日 朝イチの体重 86.4kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 金曜日にコストコへ行き フードコートで新メニューの ローストポークサンド 980円を 購入し、 帰宅後に、半分弱頂き😋 昼に食べすぎたから、 帳尻合わせで 夕食は、 炭水化物抜きのメニューに ... 続きをみる

ふわちゃんブーム

ドコモニュースの7割がふわちゃん メディアが先頭切って誹謗中傷の嵐 芸能人なら誹謗中傷してもいいのか? 脳科学的には同質性の強い日本人は人の不幸が大好き 違和感などないのだろうか? ふわちゃんがADHDだと断定はしないが 限りなくその特性に合致する 世界一いじめが多く 世界一自殺の多い（紛争地帯を除... 続きをみる

戻って来た？？

朝イチの体重 87.9kg (･ω･ = ･ω･) (^p^三^o^三^q^) 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 戻ってきた？？ (* ･д･)￢￢ 昨日の水分 4000ml 摂取カロリー 1165kcal タンパク質 103g 脂質 45g 糖質 80g(-.-)(-.-) 朝 10時 ... 続きをみる

『生贄探し 暴走する脳』

こんにちは。 西の読書めがねです。 少し前の話ですが『コンビニ人間』を読んでいてこんなことを考えたことがあります。 それは、世の中には、おせっかいな人が本当に多いということです。 『コンビニ人間』を読んだことがある方は、お分かりだと思いますが、主人公は一般的な人とはいえません。 そんな主人公に対して... 続きをみる

因果関係と運命論・・・

この時期、気分転換に白崎の「ログハウス」へ来ても、正直あまりやることはない。 ウッドデッキから荒れた海を眺めるのは、それなりに迫力があってイイが、寒くて長くは留まれない。 昨日の白崎海岸 庭いじりも寒くてやりたくないが、どんなに寒くても雑草はそこそこ生えてくるから、大した生命力である。 テレビはある... 続きをみる

プレジデント

書店で 表紙タイトルに惹かれる雑誌を、見つけてしまった。 「頭がよくなる「脳科学」大全」プレジデント 2023.11.17号 表紙に 「あなたの思考力、記憶力、集中力が若返る！」 とある。 目次を見ると ●1万人の脳を見た脳科学者が明かすタイプ◎「頭がいい人の脳」の秘密 ●人生後半「脳が若返るトレー... 続きをみる

子どもたちに大切なこと

脳科学が明かした 子供たちの脳に 「よい」こと「よくない」こと ○子供たちにとってよいこと 読み聞かせは 子供の感情や記憶にかかわる脳の部分を刺激する 小学生では 読書時間の長さと成績は比例関係にある 科目によって、学力の影響を受ける脳の部位が異なるから、いろいろな科目に取り組むことが脳によい影響を... 続きをみる

心に温度はあるのか：「印象」を脳科学的に考える

これらの続きです。 やはり池谷裕二博士のこの著書から引用します。 脳には妙なクセがある (扶桑社BOOKS) 扶桑社 Digital Ebook Purchas 内容は少しまとめて、補足説明を足しています。 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 「温かい人」「冷たい人」 温度によ... 続きをみる

毎日の祈り 続けていたら 不思議にも

ものすごく辛いときに 脳科学の本を読んで 祈りの効果を知りました 毎日祈り続けて5か月 特に気をつけているのが 色々とあった夫の幸せを祈ること 最近では、職場の苦手な人の 幸せを丁ねいに祈ること 憎んでも何も改善しないし 自分の心も醜くなる だけど、心を静めて 難しいけれど 苦手な人の顔を思い浮かべ... 続きをみる

祈って笑う日々 少し変わってきたかも

脳科学者の中野信子さんの本を読んで 毎日祈るようになって2か月 そして変わった精神科医 越智啓子さんの本を読んで とにかく笑うことにして数週間 昨日は夫の定期健診の日でした 病院に早く着いたので パンとコーヒーなど買って 珍しくくつろいで機嫌がよかったのに 診察の結果、薬を増やすことになり 脳の薬な... 続きをみる

本に助けられてきた人生 これからも

不器用な私にとって 本を読むことはいちばん手軽な趣味 だって読めばいいんだから 道具も能力も必要ないし 場所も選ばない しかもこの世には図書館がある いくら借りてもただですから！ なんてすばらしい施設なんでしょう それにしても 数ある本からさほど考えずに 手にとるのだけど タイムリーに救いをくれる本... 続きをみる

『ペルソナ』中野信子

最初、脳科学の本だと思って 読み進めていったけど、 なんか違うな～と思ったら、 著者の自伝でした。 いろんな事が書かれているので、 どこを切り取ったらいいか 迷います。 とにかく生きにくかったんだ。 女性の東大生と聞いただけで、 風当たり強そうです。 小さい頃から変わった子と 言われ続けたそうです。... 続きをみる

日々の苦しみと祈りの効果

夫は完全在宅勤務になってから 脳の疾患が見つかり 精神が不安定になりました。 もともと社会性にとぼしく 感情のコントロールが下手な人でしたが さらに扱いが難しくなり 私は本気で離婚も考えました。 だけどやっぱり 長年ともに生活してきて 病を抱える人を 見捨てることはできなくて。 そして憎しみをなだめ... 続きをみる

いくつになっても脳細胞は新生するって。

あきらめなければ、です。 適度な刺激と困難があれば いくつになっても 脳細胞は新生するんですって。 加齢によってどんな人にも アルツハイマーの原因となる 物質ができてくるけれど 脳が良い状態ならば その物質の影響を受けずに いられるらしい。 かつては成人すると 脳細胞が新生されることはないと 考えら... 続きをみる

気持ちしだいで脳は変化していくらしい

脳科学者の 中野信子さんの本を読むと 病気のほとんどは 心からくるのでは…と 思わずにはいられません。 だって 感謝や他人を思う気持ちを 持っていれば、脳内物質が出て 多幸感にあふれ、免疫力も 強化されると言うのですから。 興味深いのは困難にぶつかっても 「大丈夫、乗り越えらえる」 と思えればその瞬... 続きをみる

3ヶ月祈り続けてみよう。脳科学を信じて

祈るって、人にとって 自然な行為ですけれど 脳科学的に見ると、とても 意味があることなんだそうです。 自分よがりに祈るのではなくて 他の人のことを思って祈るとよいそうです。 人の脳は、他者を思いやったり 人に喜んでもらえたり 感謝されたりすると 幸せを感じる脳内物質が出るので それを続けていると 多... 続きをみる

人生に影響を与えた一冊① 「投影された宇宙」ホログラフィック・ユニヴァースへの招待

今から7年くらい前の事。 当時、リハビリテーション職で、患者さんの脳や精神について科学的論文や、参考書を読み漁っていた。 その中の一つに、畿央大学教授の森岡周、「リハビリテーション職の為の脳科学入門」という名著がある。脳科学について深いエビデンスや、理論、研究について知りたい人には面白いと思うが、あ... 続きをみる

「脳科学」は「科学」ではないのか？

昨日も、スウェーデン福祉事業の代表をしていたブランディングの専門家とのミーティング。 彼は本当に博学で知らないことはないのではないかと思うけれども、やはり人の脳の限界はある。 テンプル・グランディンさんの事は知らなかった。 それはさておき彼から 「脳科学は科学としては認定されていない。」 との言葉が... 続きをみる

【脳と遺伝学の最先端】～TED Talks より～

にゃーど翻訳担当させて頂きました💦 少々専門的ですが最新医学の未来についての内容です💦 英語の勉強にもなりますよ(^▽^)

(ﾟДﾟ)ドカ食いの根本原因が判明

ただの食欲旺盛ではなく、 無制限な食欲に悩む私。 脳科学や心理学が好きで 知っていたのが 食欲を制御するスイッチが脳にあり、 そこが破損すると制御不能で、 回復不能と聞いたことがある。 すでに私のは壊れている(ﾉД`) 過去の失恋のせいだ。 それ以来、 特に飲酒をすると 限界まで食べる そもそもYo... 続きをみる

脳と快感

私たちの生活には、さまざまな快感が身を潜めています。 食事、セックス、ドラッグ、ギャンブルなど。これらの快感はどのようにして脳の中で起きているのかという話について話していきます。 脳みそにとって快感とは？ そもそも、脳みそにとって快感とは何なのかについてお話します。簡単に言うと、快感回路と呼ばれるV... 続きをみる

モチベーションを高める方法

なんとなく、やる気がでないときとかってありますね！そんなときに、やる気を出す方法を紹介して行きたいと思います。 主に以下の二つの方法があります。 ドーパミンを物理的に増やす 心理テクを使う 今回は物理的にドーパミンを増やす方法を紹介します。 ドーパミンを物理的に増やす方法 やる気ホルモンと呼ばれるほ... 続きをみる

【アインシュタインの脳】 NHK ～失われた“天才脳”の秘密に迫る～. アインシュタインの“脳”を最新科学で解き明かす！ 特別編放送後(脳のしわについて)リンク追加

アインシュタインの脳が死後解剖されたのは結構知られていますが、日本人も含む世界中様々なヒトの手に渡っていたとは知りませんでした。240パーツ全てが分解され半分強は在り処がわかった(直接確認134/情報のみ14)ようですが、92パーツは不明のようです(;'∀')私にゃーど実はその行方にはあまり今回興味... 続きをみる

【📣音声認知は太古から🐊】ワニ頭をMRI検査して♪音楽脳の起源を探る♪

又吉直樹のヘウレーカ！ - NHK 出演研究者である古屋晋一氏のtwiterを見ていたら面白い記事に出あったのでその翻訳もどきで紹介します What Scientists Saw When They Put a Crocodile in an MRI Scanner and Played Class... 続きをみる

埼玉県さいたま市・上尾市ピアノ出張レッスン～脳科学から生まれたピアノ教本～

先日、川崎紫明先生の、音符ビッツ・ピアノ1教本セミナーに参加させて頂きました。 脳と体を繋ぐ回路をしっかりつくる、今、私が取り入れたいNo.1教本です♪

【愛情と信頼のホルモン“オキシトシン”】と「よ～しよし」の科学SP 追加リンク⇒あの動物番組の真実

たまたまやってた『ムツゴロウのゆかいな動物図鑑「よ～しよし」の科学SP』というのを 2時間も視聴して放射メモも作ってしまいました。民放はほぼ見ないのですが、こういうタイトルだとつい視てまいますね💦 しかし、ムツゴロウさんがまだ存命だったのも驚きました(ノ・ω・)ノオオオォォォ- 普通じゃヒトの手に... 続きをみる

【脳のフシギな可塑性】(BSプレミアム☕)視聴メモ:脳卒中で言葉を失って8年、リハビリを経て再生を果たした脳科学者J.B.テイラー博士の軌跡を追う

よく左脳は…右脳は…などと言われますが、脳科学の進歩はまだ10年くらいのものです。基本右か左かの片方半球だけを使ってとかはないです⚠さて脳について実際判ってることは大げさに惑星で例えるなら火星はこんなんで、木星は…に近い段階です💦確かに脳活動を可視化できるfMRI(ザックリに言うと画像に映りやすい... 続きをみる

戌年🐶を犬山から🐵 研究会簡易レポート編

愛知県犬山にある霊長類研究所で1/6～7に開催された『犬山認知行動研究会議』略称ICBM(こわっ)という催しに参加して来ました。 場所がら(🐵ﾓﾝｷｰﾊﾟｰｸの近く)てっきり霊長類の話題満載と思っていたらヒトの認知心理が多かったです(;'∀')しっかり調べず以下のテーマに飛びついて急遽参加(;'∀... 続きをみる

【🔊BGM(音楽🎵)選びは慎重に?!】実験心理学的考察(p_-)

アメリカ留学時代に「体操はクラッシックのように♪」ってコーチ(ロシアでメダリスト沢山育てた名コーチ)に言われてました。でも当時僕はロック特にメタルが大好きでした。だからLAに近いとこに決めたのもあったかな。 さてそのころはなかなか肩の力が抜けず動きもぎこちなかった気がしましす。 未だに1種目だけやっ... 続きをみる

【反自粛🚨路上喫煙者を科学的にぶった斬る⚔️ 】😤わ〜ぃYouはそれでも路上喫煙をするのか？

パチンコ 店一番最後まで開け続けた大都市？兵庫その中でも特に Ama市は地球外の様相ですね😤皆普通に(いつもにまして？) 路上喫煙しています勿論 マスクなどしてません 😵表面的にワイドショーみたいにこんな無礼者がいるなどと眉をひそめて同情をかうのは止めて科学的になんでそんなヒトがいるのか検証すべ... 続きをみる