呉市にて。今日のジョギングコース
今日は、呉市街地の西側に行く事に。 先ずは、立派な球場を目指します。 私は、残念ながら鶴岡一人さんが現役時代ご活躍されていた時代を存じ上げません。 私みたいな方の為に、球場横にこの様な施設が設置されています。 機会があれば訪れたいと思います。 さて球場横に二河川が流れております。 橋を渡り少し進むと... 続きをみる
今日は、呉市街地の西側に行く事に。 先ずは、立派な球場を目指します。 私は、残念ながら鶴岡一人さんが現役時代ご活躍されていた時代を存じ上げません。 私みたいな方の為に、球場横にこの様な施設が設置されています。 機会があれば訪れたいと思います。 さて球場横に二河川が流れております。 橋を渡り少し進むと... 続きをみる
GW3日目:真夏のような花めぐりランとスイム練
今日から若手合流、4月初スイム練
キック多めで助かった木曜スイム練
健康をもう少し考えないとダメな年齢
【肩が上がらない】金沢40代~50代。なぜ、あなたの肩は水中で『凍結』してしまうのか?
トライアスリート日本人が勝てない理由は鮮明。パリ五輪の映像から読み解く『筋肉の罠』と『物理の正解』
運動まとめ(Garmin月間レポート)
運動まとめ (Garmin Sportsアプリ)
2025年走り納めと10年の振り返り
肩腱板損傷からの復帰を目指す!アスレチックリハビリ
スイムもランも別次元!記録会の現場から
水曜・木曜も地味に練習
雨でライド中止…でも泳ぎに行ってきた
アスレチックリハビリ再開!動き出した1週間
みんなで作った2日間!市民大会、無事終了
4月からのあれこれ 度付きアイウェア、アルミホイールチューブレス化、高縄山ヒルクライ厶
5月のしまなみ海道サイクリング
ハルヒルに初参加してきました!(神社コースですが(笑))
1年越しに訪問 岡山県の秘境カフェサイクリング
岡山県高梁市サイクリング 岡山旅行2日目
スマートトレーナー最終形態? ロッカープレート導入
通行止め解除!UFOラインアタックvol.8(2026年)
UFOラインアタックvol.8に参加しました
スマートトレーナー第2形態~腰痛対策として~ Thinkrider M2Max
グルメ探訪 重信川サイクリングロード 愛媛県松山市
松江市ばけばけ観光! アフターやまなみ街道チャレンジライド
瀬戸内海から日本海へ192km!やまなみ街道チャレンジライド2026
中国地方縦断「やまなみ街道チャレンジライド2026」
愛媛県でけんたさんに出会った 〜 シマヒメライド 2026 今治・松山フル走破コース
腰痛と新車と自転車乗りの陶芸家のしまなみブルーカップ